 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q- m+ ?% p* F {+ U0 F2 t
5.39.217.77:8898( S' i# e1 h1 l) v
材料
1 n7 O; {, r+ \% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
/ n: u- ^/ i. [, Z8 X. Q公仔箱論壇% G4 E4 d r0 z0 z
5.39.217.77:88989 r$ k' a$ |2 L$ s. @% P6 u5 Y( |9 N
做法tvb now,tvbnow,bttvb; W: @& ^. }& z( m! Z: b3 C. _( Z
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。公仔箱論壇) x& ]# q6 a; h( e
" d2 E4 ?' o7 j) H2 t& l$ \
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
. B1 Z) o7 ?# L# K v4 Y s! C公仔箱論壇5.39.217.77:8898& O5 L( @8 U& u6 O1 g/ x$ R
3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。5.39.217.77:8898, i% K9 A! o" x9 `' B
, b" F: r( k- w6 C$ B
4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 