天天五蔬果讓身體保持最佳狀態tvb now,tvbnow,bttvb: h" t) K3 R, k
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 % N8 }1 ]" ~) Q$ ~8 M1 E
0 a$ o' }! K5 C! V5 I) e公仔箱論壇讓你遠離疾病# ^/ P3 H0 U$ F% h( L/ @
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 公仔箱論壇% }7 P& l2 y) |1 {
5 _# V- K1 ~ N# K公仔箱論壇讓吃成為一種享受
! R3 a9 ~5 D' u4 T. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。
8 {7 A O6 {6 J( _: j7 ?- A, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n# Y8 Q& m- Z1 |3 G
如何在外食時多吃蔬果
; m( `2 h% ^" N4 X" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果tvb now,tvbnow,bttvb' e" }- ^9 h& o0 H5 h
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 + F* f9 E% T, w" v- j& B$ s
/ T) i! K6 C. l5 Utvb now,tvbnow,bttvb場 所 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f. f; v* X; Y5 {* x1 R ?
可 選 擇 的 菜 色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M' T7 h7 ^7 c9 Y( t4 O
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自助餐（一般）
3 b1 k6 f1 u7 L T% H1 y炒類 5.39.217.77:8898: m0 |0 M: U% X/ c+ Z6 r# o7 J
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 ' @" s H4 _4 Z- D" X
# o* ~# |/ f% z3 P3 |, q公仔箱論壇小吃店、麵店公仔箱論壇, N1 n& h$ H1 e% u" n' r4 I, n6 g7 }
湯類
) n, A) `; u# R$ e青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 5.39.217.77:8898! j. `8 s0 M: L: f' Y/ ^; L* s1 [
+ l# L- t1 R8 w( f, q6 p燙類 公仔箱論壇! g* I. |" m4 i; F! C+ O' q' V- n
燙各式青菜、涼筍
4 A9 d) B0 R s2 M) o# A& |& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% `- O8 ~( G5 B# `( q; O
炒類
1 [- | [3 `5 Y+ `tvb now,tvbnow,bttvb空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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滷類
( ^5 c. {0 d( G$ X* x+ I( A" `滷白菜、滷筍乾…等
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$ f5 k& n9 R& o; D小菜類 ' Q4 @# q$ D% G3 X* t0 r" |$ V; x# x
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
! q# y" c2 E/ F9 o! w3 E6 I+ B; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 q/ V: W* O/ x( {" x+ o
湯類
# g% V. v- A" v8 e) T9 x) I青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
: G6 U$ X& e/ D! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H6 o* U4 ?, z& F麵類 5.39.217.77:88980 V4 D) E: i' d
麵裡加把青菜
- }- n2 \2 S* H) s! stvb now,tvbnow,bttvb/ C9 e; F9 O+ V! I K' y( e, I+ ?
中式餐館
( y; x: |/ R. Q/ k7 Q" v2 a/ q蔬菜類
+ q/ E& H, g8 _金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 tvb now,tvbnow,bttvb' [7 V" V! C0 I" s* F
/ F" D2 L; ]. l( S2 H; H9 Z' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果類 ; F7 G* T! [2 k. r$ Q" o: d
各式水果
O5 R, H$ J" J% Qtvb now,tvbnow,bttvb- E, J' J+ e a! y2 H: ]# R! }
日式料理/ N9 h2 y3 u' m) |$ }8 D. N1 S
蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g: I/ E) d) b$ G
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
" g' l6 t) m+ A* W5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% \* x- r2 E) r7 Q0 {
水果類
6 w0 H7 V/ z5 r- ~各式水果
6 y+ y2 a% ?3 z! _5.39.217.77:8898
' h5 ]* \( O( c2 f韓式料理# x; B* k. p, g2 K7 j9 ~- @: p
蔬菜類
0 t; R. _ q$ R烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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1 n$ O, | T) v8 X* A+ X) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小菜類
" w7 f+ q5 c# A PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
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西餐、牛排館公仔箱論壇/ Y8 h6 H8 h0 @& ]; N6 f7 e
熟食區
r5 ?/ e; h, a3 I8 L/ K奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w& @- f- o1 L. L6 ]
9 h# Y9 c6 ?. h, Q' k2 K! |/ F公仔箱論壇沙拉吧
# m1 s- \- d' Q; l( etvb now,tvbnow,bttvb各式生菜、水果 tvb now,tvbnow,bttvb7 _) _- d+ t0 D3 J7 ^$ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B' X" }5 k4 m! {, |; _: A; B9 ]
湯類
9 c# K! a0 r+ U9 K時令蔬菜湯 5 ~ t: e! l1 h8 G* k& h
: ^2 S: S6 D! s西式速食店 0 C# x, U: F3 n
生菜沙拉
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M1 S3 M, L: r- t喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
: i7 I. D1 }9 ~0 d' A2 J公仔箱論壇喜慶宴會菜單 tvb now,tvbnow,bttvb% z+ V- Y1 G8 ?) @
可選擇的菜色
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! {# Y) J9 C% y5 c5 R* {* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開胃菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P8 y; h- W1 H- |6 D2 `' @& R
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
, ~1 b9 e9 K/ ]& v' d/ _5 M7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R% ^% N; n! T+ Z/ z0 I公仔箱論壇熱炒（半葷素）
1 M+ ?* Z+ t+ X; V, qtvb now,tvbnow,bttvb翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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F# n* [. ]6 h" j* E: Y/ ptvb now,tvbnow,bttvb芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 公仔箱論壇% J9 F8 B( h- ]5 ]1 b4 U+ \
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） tvb now,tvbnow,bttvb9 q! |! z. v' n) y
- d E$ m* q* ?* R4 f彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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# I6 T5 m# _7 \ s1 i雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
1 R0 h+ u3 C# } K* n6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z! g9 _, _; x f# w& Y
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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/ ?, d/ e( \: t5 J; b主菜
1 x1 S' F d) h/ m5.39.217.77:8898多吃作為盤飾的蔬菜
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） 公仔箱論壇$ b( V- w; c% j, e6 [
6 \8 G+ t* j" [( K+ `. w1 T5.39.217.77:8898彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
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湯類 5.39.217.77:8898! t; T! ^0 X% i
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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點心 公仔箱論壇1 I4 z# I3 O, E) i$ z4 n* Q8 U; G/ P" z
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 公仔箱論壇8 z, q6 Y- L& o: o& O3 }
, v5 U" \4 O# B1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時鮮水果
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發表於 2009-12-25 11:45 PM
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