材料公仔箱論壇3 \" D7 g! v- y7 V1 D- ^
南澳藍青口（連殼） 1公斤、牛油 2湯匙、茶花籽油 1/2湯匙、乾葱 2粒、蒜頭（切片） 1茶匙、新鮮百里香 1湯匙、白酒 150毫升、芫荽（切碎） 2茶匙、法包（切粒） 1/4條、檸檬汁/黑椒碎各少許公仔箱論壇* Z7 Y1 @- a6 \0 o
@! `! G2 b3 j* Q5 K: @4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a+ s& G: f% c0 f, Y; ~
做法
q; Q' j# [3 }* l公仔箱論壇1.乾葱切絲、新鮮百里香去莖。
. F. I5 g3 X0 {# y' a5.39.217.77:8898
% r( V0 M$ h) g5 l* K5.39.217.77:88982.深底煲中放入牛油、茶花籽油、乾葱絲和蒜片，用中火爆香，加入南澳藍青口拌炒。. Z% J+ X) J @0 h1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |; }( K, R0 k3 M
3.煲中加入百里香、白酒，蓋上煲蓋，繼續用中火焗煮 3至 4分鐘，當看見煲邊有氣流出，手握煲耳橫推數下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ ^/ b% H7 c# K- i6 I+ \
( N8 [) s5 I/ A) U7 v9 W3 P! H公仔箱論壇4.打開蓋，加入芫荽碎，冚上蓋，再橫推三至四下，熄火。( a( B8 [5 O& }
+ g$ ~4 w0 B& [+ f R) \7 N5 I
5.再打開蓋，加入檸檬汁、黑椒碎即可上碟，伴法包同吃。 5.39.217.77:88989 f# d- S8 o l+ c( p5 ]
3 a: d4 V) _0 ]% m+ b! E Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 Q. b& K5 \
貼士煮青口剩下的湯汁可用來拌意粉，吃起來亦鮮味十足。公仔箱論壇5 q+ K; U& m O6 r& r/ T
|
發表於 2011-9-2 06:24 AM
| 