【材 料】 5.39.217.77:8898, D( ], U# y, w
煮熟牛腩塊 600公克 4 L1 J6 j' O$ {% f* }
白蘿蔔 300公克
; w' X' G6 P& c8 V1 c紅蘿蔔 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ |- A) D5 w4 H4 E
老薑 20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F& \1 s- e9 u. y# _, A! I
蒜頭 5瓣 3 M& i* P) b; U: {! g3 {; E- f( s
牛高湯 1000㏄ 5.39.217.77:8898, k* d) V& y" M& `
砂鍋 1個
; G& x( C! M7 \" d( x9 ~公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇2 W" T+ v8 h0 i6 c* h/ {
A.柱侯醬 2大匙 公仔箱論壇* \, J- f% x5 R: T* o
米酒 1大匙
9 t0 T$ d8 {2 Q9 \5 t+ jB.蠔油 1小匙 ; P% f; [3 L, f/ v
醬油 1小匙
4 R3 o# t1 o" U$ S1 U 糖 1小匙
7 |0 {, n4 q& ?4 _ g- m 鹽 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b9 c* E. q, N* ~, Z9 Q7 E9 O
酒 1大匙
* X1 p$ V$ x1 i6 M5 }* o1 y" Ttvb now,tvbnow,bttvbC.太白粉 1大匙
; x$ H. M5 R( r' T6 [8 h6 a: n6 s% K公仔箱論壇 水 2大匙 0 p; q2 ^% F+ D2 ?6 j0 E# k
【做 法】
' O" ?$ u$ ]/ f8 X- r0 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.白、紅蘿蔔切滾刀塊;老薑切片;蒜頭切片;調味料C調勻成太白粉水備用。$ T3 T' V( n7 T& P5 v; z% w
6 v! B1 a& e8 l7 S; k) U& E
2.起一鍋加入少許沙拉油,待油熱後放入薑片爆香,等薑片成焦黃色後,再放入蒜片、調味料A爆香。
0 r2 G9 N" d# b7 r$ ]+ N( ]- m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ w0 J" P6 N* m# W" F
3.放入煮熟牛腩塊及白、紅蘿蔔塊拌炒均勻後,再倒入牛高湯、調味料B,待牛高湯煮開後再盛入砂鍋內。7 a+ z1 s N* j9 I/ [
8 d. p7 ?' j. j" N+ S5.39.217.77:88984.將砂鍋移置瓦斯爐台上後,並蓋緊鍋蓋,以小火煮約30分鐘。$ W! o' C3 Z4 I* R, M
公仔箱論壇; k8 b( f4 G$ w0 J4 g) `3 ^8 I
5.煮至牛腩黏稠後淋上太白粉水勾芡即可 |