1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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不知不覺就會困了, G# U9 h# k. X+ j
5 \8 S" s% \8 y! t+ M' u3 y5.39.217.77:88983.請拿出你的英文或數學課本
1 Q4 q- r* Z/ Q. u6 p* f翻開來~開始讀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q, L f$ V) k' s( q3 l j1 Q
接著。。。你就會想睡了tvb now,tvbnow,bttvb. @8 x- a0 O" \% `# r
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
* x) T( {7 |- D4 m9 [公仔箱論壇可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L6 M D1 M, d9 H. s; z+ {
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5.閉上眼睛...
. \; o, E2 b/ M. j8 [5 stvb now,tvbnow,bttvb想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N( W' M2 M0 y% o
就慢慢滴睡了... tvb now,tvbnow,bttvb3 o2 d* A8 A' K7 E& c+ ~
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧- L' W9 ^9 o( `" G; z3 `
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! : X/ I, g" {: w; D' z
; H7 c$ i; W2 f& D/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 ( Y6 w! @# N1 r( I' u2 G- E
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |