1、鹵豬蹄) Y1 N4 O1 ], i7 t; ~ @8 @
$ v( l/ W6 y( d+ gtvb now,tvbnow,bttvb 原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。
1 P/ \! K3 U9 L* D- a5 @公仔箱論壇 5.39.217.77:88987 [- e$ z6 b8 [
製作:公仔箱論壇$ `% Y4 N% x7 L$ x6 L! `% h# c
. [* S8 {: R6 v. `" ~, d 1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?3 L! ^1 x* u, N. h9 J n0 d0 A
# [" Z$ O( P9 E. w% V2 K! a% vtvb now,tvbnow,bttvb 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
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3 G, [9 e% e; j- C2 p: k5.39.217.77:8898 3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h$ D2 F& q" B+ ^8 Y
5 g `" L' l! W+ p+ q5 J' P' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。
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2、蔥燉豬蹄6 k/ [9 g& g# c' U3 F. G! K" M
+ E. {( M7 Y/ I& ~- v/ ]公仔箱論壇 來源:《肘後方》
* z q. ?% d" w. `) z) {* T0 o* `8 x TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q" d1 P% P5 o5 o
原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z) `* @+ ^2 l5 k
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製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入5.39.217.77:8898% U$ l' p- L$ j3 e: {1 d- T
0 k4 ~, `* r7 |4 \公仔箱論壇 鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。公仔箱論壇9 l/ p- }& p: F
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功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 { i" V \
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3、紅燒豬蹄
9 _+ `( P6 T7 L6 Y5 b* S: _( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ w& H2 j$ F" C/ F
原料:豬蹄750克。
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" I/ V6 ]1 E4 K* e5 f 調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
7 Q# @" ?9 K/ F# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' {2 i6 V* n# u2 }0 W" m/ o- Z 製作:
4 }' r j/ F$ ^: N+ ?% @5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B" ?: ]1 f% Z: A3 C5.39.217.77:8898 (1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
( j' u" r4 q1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z' e% \: y7 { q4 T (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。tvb now,tvbnow,bttvb8 k1 j( ^* t' M! T& S0 H5 F% h0 W
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(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
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' J( p3 A" Z# |% Y9 J+ \公仔箱論壇 4、豬蹄瓜菇湯
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' z* _# P- y _4 Q, h; ^5.39.217.77:8898 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克: n. W7 ~4 ?6 Y
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
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製作:公仔箱論壇8 |6 E) a0 w; o4 c. C4 S% I
- {8 `, {6 p b3 s5.39.217.77:8898 1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。公仔箱論壇" J% O R. Q1 L( G
公仔箱論壇1 L$ ^ @3 n# R) A! L
2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
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3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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& z/ I" I Z N) S$ B* X& o% G 功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。公仔箱論壇% p9 w" f1 N* b
. S) f9 O% d! F& S$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、大蹄扒海參
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主料:水發海參750克,豬蹄2個。
, x. j( o4 E+ j5 v6 n& U! N( b公仔箱論壇
4 @9 E: N% V( G3 j公仔箱論壇 調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
\" Q+ b% r4 f3 z: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G7 ~: \) ?' y, L. [ 製作:6 g" V. [, k! o0 C
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(1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。6 N0 p; Q6 v1 g/ }! O" @
# n( a( I3 G+ F1 x/ M9 ~5.39.217.77:8898 (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
- j+ T2 A3 }' b6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z( s& H- H, L, ^& e' m( c3 t
特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
% y8 w+ O5 S. y0 \0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * r4 A V7 c Q, @2 f3 V
6 、滷水豬蹄' q3 ?5 j# L5 c2 U* n- N
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請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B( a P! G7 Z) P
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再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。1 P; z8 r$ ^1 s' @
# w3 d% ^6 m ?+ L3 a公仔箱論壇 7、紅扒豬蹄
" ?9 Q) A. B3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {4 X7 \4 S8 V% ]/ z! H公仔箱論壇 原料:
$ }* K' s$ q/ [公仔箱論壇 5.39.217.77:88983 S' l( l7 z3 j
肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。公仔箱論壇$ o0 f- g$ F& J# X: P. Z
/ H+ h, M! \; u- z0 z7 Y6 P公仔箱論壇 將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。公仔箱論壇9 _: @$ U" W# a
$ o4 v f- q: [, Z; p4 R( g2 R5.39.217.77:8898 甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。+ z9 |% G$ f2 I: M- E' b' k
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8、紅燒豬蹄
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+ n( K7 r" Z$ t, m- L- d" @& `0 n5.39.217.77:8898 主料:豬蹄
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調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
4 @# @6 [& T' f1 z) l ~ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {: i8 h- t; V, ~ s ^
方法:
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1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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m& C$ o& Q8 D) r; \1 B公仔箱論壇 2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
& v; P' m6 Y9 O) [0 p8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + C' i7 Z* x# y" W2 c' j( P/ i
3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化
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4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
9 n) k: P, F# X( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898$ _+ h7 y7 J7 Y7 H5 ~( y, ?
5 燒開後,加鹽調好味道.tvb now,tvbnow,bttvb5 O; N3 x6 _/ o! Y2 c0 s
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6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.tvb now,tvbnow,bttvb6 K V5 j0 n! w+ c3 X2 P! [9 Z
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好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.5.39.217.77:8898/ A* l7 P" ?, b6 H) l! {, I( f
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9、豬蹄醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X5 X5 }8 w* q1 B% j" U
0 s8 q8 g% L8 r% i2 f4 I- W- d/ P8 O9 J 豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb# c" g! U1 t4 J7 p- c9 V
4 J/ _% ~/ k7 K6 q- m公仔箱論壇 2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [+ X! N3 E3 \. j/ i8 ]
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3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。, x- ^9 m2 m; f. l' ^% W7 h0 y( b
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10、冰糖豬蹄花生tvb now,tvbnow,bttvb; Z5 T- c- I1 @; N! i; ?( A0 K
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1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。
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2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。
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3 V3 ~& ]- j! c! w+ t* L5.39.217.77:8898 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。5.39.217.77:88989 w, ]& F) n0 r5 P* g2 t" z/ T4 j
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4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。/ P5 u0 f9 C: [8 l
9 Q) l# o) h* P3 L0 O- K 11、豬蹄黃豆湯
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8 ^) w) p% i, l2 ?9 C8 c) O公仔箱論壇 原料:豬腳500克,黃豆50克) S4 y( {+ x: r0 U5 @3 [. d0 X
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調料:姜,蔥花,鹽tvb now,tvbnow,bttvb8 J) T$ Z7 @; Y# ^( Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 R* W4 v3 Z% X( _( a2 z" x; {
做法:公仔箱論壇% g! s0 S6 j- P
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1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。5.39.217.77:88985 A% i) \. G) P0 ~& k/ P
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2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。
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3、放入蔥花,調味可食。
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* |" C' B) o* i, Z, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、豬蹄煲黑豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- I7 Y' z' f
e" Q2 `. C; u( q 材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。5.39.217.77:8898- J# d' b' f1 N! S9 i6 Y2 Z( b
% S* ^' `3 e V5 W6 n 營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |