1、鹵豬蹄
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原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。5.39.217.77:8898: i, Q: d6 N3 \! \1 q6 }
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製作:
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+ A$ e9 ?. b Y$ t( A) itvb now,tvbnow,bttvb 1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。
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. w( ~0 T) Y- c- Q7 m" V6 dtvb now,tvbnow,bttvb 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。8 H/ w3 S! g _- C8 \# J0 [
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備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。
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2、蔥燉豬蹄
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來源:《肘後方》
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d- a, B" _: a* n3 u5 q3 S% D' b8 \ 原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。, w; x7 ?& J& O) t) k* ]; R! s! q* o
; N0 g( J2 G* _7 J5.39.217.77:8898 製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入
' d3 v) g% e# k3 m! Y5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& q' c% E4 ^9 V8 N: W
鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。5.39.217.77:8898* x$ y: @% Y5 \* `- }% s V
8 D, B, R) T2 |6 b" H. |5.39.217.77:8898 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。1 }( m! s9 w$ p, i; q% @/ m5 S
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3、紅燒豬蹄5.39.217.77:88982 G" J+ g9 \! {$ E V' R
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原料:豬蹄750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [, E: J6 u/ `: V! D) u
' T. C9 l9 Q4 U, Ktvb now,tvbnow,bttvb 調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。5.39.217.77:8898* R) ^) i9 F# r- q
: u1 s' i% ^ Y2 B8 u公仔箱論壇 製作:公仔箱論壇! I5 C H( J; I
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(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
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(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。
$ V- J* ^; L4 E: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: y3 ?2 w) ^( V/ v( N6 i
(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
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4、豬蹄瓜菇湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n2 \2 i* M, T! H
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藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c- S1 q: I7 B, L- Y) z
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
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( x( [- S2 O; m o6 `% Itvb now,tvbnow,bttvb 製作:
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1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。' c# ~0 }" F* [. e6 u* n$ _" A+ n
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2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [$ c$ [; B4 o* {: T5 D4 S
* H3 Q$ p" a7 ~5.39.217.77:8898 3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。
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5、大蹄扒海參
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/ V" q* D% b) w" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:水發海參750克,豬蹄2個。tvb now,tvbnow,bttvb* X$ w0 S5 |! l& z1 r7 u2 c1 ^
" A8 U! p* b) K* D- x/ mtvb now,tvbnow,bttvb 調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。2 ]. R- m# A* b! a' g
3 ?5 B7 Y1 V7 `2 {: S) O7 ztvb now,tvbnow,bttvb 製作:
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" e# f; S+ A( T& A# f4 K% s5.39.217.77:8898 (1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。公仔箱論壇5 Q4 l! s3 a3 f7 ~, y( h+ t2 k5 D/ I
/ Q1 f9 l6 O2 L$ d# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。0 H8 s( V, q( r2 j( l
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特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。! k1 N! W8 e3 V
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6 、滷水豬蹄
- \5 K8 _6 @! r+ l& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y/ w$ h* @ i: @: D* C5 S公仔箱論壇 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
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再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。公仔箱論壇2 p, L# @% h% b$ l7 t5 k- N0 h+ ` o- Q
- d- D3 D5 H( U0 N 7、紅扒豬蹄/ M; G2 {% k* E+ Q( x9 ]
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原料:
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肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
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1 R0 I! G5 b' Q0 H7 m 將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。$ v7 V' w/ ?* @+ ^# e* q
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甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
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主料:豬蹄
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8 F- K- ]+ y) h& V# Z2 Jtvb now,tvbnow,bttvb 調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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$ n) d& q/ F$ l8 a" M5.39.217.77:8898 方法:, ]( m( n2 I- E- K: W. \/ y
. Z0 a- \! C0 \" l: A2 C公仔箱論壇 1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
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3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化tvb now,tvbnow,bttvb0 t+ _& S _, M9 M' `$ X# `+ ` @
# X$ F- Y9 }6 B+ [ 4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
9 j. ?' X0 O( q: f' ?$ A! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }; V2 }* }4 {3 p8 f
5 燒開後,加鹽調好味道.tvb now,tvbnow,bttvb" C! V( H) C2 Z. K
) K. w3 B# }- ktvb now,tvbnow,bttvb 6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
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好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.& G7 x/ ?$ P# b
' P6 p5 }* r5 a4 u2 @) Q公仔箱論壇 9、豬蹄醋5.39.217.77:8898. [3 ]3 f) j# j4 x) m$ Y# @
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豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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0 a6 D* D1 D+ I" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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7 r6 V7 |: @# [* [. H* F; Y+ l% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。
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3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
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10、冰糖豬蹄花生
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" s9 F7 B6 q0 f7 t" N 1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。
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^ T, Y- a, S6 J2 J9 v) V, \: e公仔箱論壇 2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。
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3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。公仔箱論壇! [$ L( l7 h* J0 A1 e* z7 g
/ G3 h2 d6 @% ^! otvb now,tvbnow,bttvb 4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。 S. O3 b. q0 n, D9 l) \8 N
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原料:豬腳500克,黃豆50克5.39.217.77:88987 r7 ~0 {& Q2 F! a" f
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調料:姜,蔥花,鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J# K$ l. E% ~; |$ I* s) y
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb* O" \; g3 B8 e1 Z7 C: ?8 y
. _. M' K0 i( D3 k! Q% N L" r" { 1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z; s+ y) p8 ?) ~
. j; S( X& I$ }& e( q$ n5.39.217.77:8898 2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。公仔箱論壇& m5 D. K! d/ F5 k P. ]9 l
# }; x9 L3 m! `6 @% o 3、放入蔥花,調味可食。
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12、豬蹄煲黑豆$ ~- v. U. [) g& V5 x* c$ Q- C
) p- F: X4 t, A: A3 s 材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。6 U1 s* N" B# |" U0 q6 W- d g! t. @
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。6 v$ f [) m }* ?" q$ P
m( Q" z5 r7 s$ A 營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |