快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶  tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 P' H5 {4 L1 O
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  5.39.217.77:8898( M, m0 o  x) P" H- K  [; b
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 " U% p8 @2 K  f2 F" r
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枸杞茶  公仔箱論壇% O7 ~9 b3 l. B; }+ r
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  1 P+ A& o, v& B% n
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菊花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g2 e% B# j* [8 ]6 Q# y
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  3 X) r, X# q9 H; X
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

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红糖姜汤
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红糖红豆汤  8 U+ Z5 G7 G; t7 Z
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。

猪肝汤  5.39.217.77:8898' t+ E% ?$ @" }1 G/ H# o
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  tvb now,tvbnow,bttvb% o* }/ {( l0 s1 B
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腰酸背痛公仔箱論壇0 r' [1 @5 H. z- ]
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤

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九层塔蛋

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白葡萄乾  tvb now,tvbnow,bttvb* Y( v1 W& b& ?! ?  U: _
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良

玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I: Z; m" b* e7 ]0 z
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  5.39.217.77:88989 l/ i0 S4 Y) x8 j  }% A8 S3 M) L
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清苦瓜汤  ) {/ H2 k4 b7 v# B5 m8 ~4 H' {9 x9 V
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶  / o  P: d: S+ n! ~5 ?2 ]: g) l: J0 J
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  ! p3 ~# I( E! m- z
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V! }4 p& K; ?  j! ?
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枸杞茶
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口臭 5.39.217.77:88988 M8 h3 f# A/ ^: H& p, j0 C3 O
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热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb+ M' ?) z) k6 M6 _2 d; b
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玫瑰花茶


普洱茶  tvb now,tvbnow,bttvb. T1 o9 i5 {" e2 B% m0 k& Z6 r1 h6 D
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  5.39.217.77:88981 H- j% u& J. U

陈皮乾  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p6 w3 y8 K& V- O6 D
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘 , T) @+ H2 {# T/ K; I+ w
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熟香蕉  公仔箱論壇0 w! x5 q; s6 T; Y  v

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核桃


柚子、葡萄柚  $ E% ^' ^% T& B' w
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J! e- \  T/ s7 q. v
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米  公仔箱論壇- e; z& Z( Q2 b3 p0 d
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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