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[中式食譜] 鹹蛋蝦、薑茸雞、芋頭扣肉、蒸鯇魚、三味骨


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鹹蛋蝦帶有鹹鹹甜甜好滋味
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# X2 M) v& D8 ]  ^. e# \3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]0 f- i% b2 }0 e3 U& i- B
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  蒸到恰到好處的芋頭扣肉搭配濃稠得宜的醬汁,很適合送飯9 d5 i2 P: x( o7 n' O! K3 A

' E1 D' u+ D' G$ T# J" f3 d9 Otvb now,tvbnow,bttvb  新鮮的蒸鯇魚只要清淡調味,就可突顯魚肉的清甜口感
3 ~) k7 y9 ^( ]% a( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S) \# c. l( J- Y
  配上大量薑茸的薑茸雞帶有微辣,寒冷時最適合食用
3 n, X- A; p5 B2 X% Z2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t! }6 X+ d% A1 G# ?  S. I公仔箱論壇5.39.217.77:88984 U0 h' @* Z1 J2 a. ?% y" Q
   三味骨的特色除了其口味外,鬆軟的肉質也讓人愛不釋口- D1 @7 M+ H0 e4 }$ y

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/ y) A  V% b0 ?( u# C: z) \5.39.217.77:8898特別交代5.39.217.77:8898% y* w! P; u0 x6 |
●蒸大片的魚肉時,最好開邊蒸,這樣魚肉才會比較熟,看起來也美觀;如果魚是多骨的,最好整條蒸,不需要另外開邊。公仔箱論壇+ r3 ~+ W! H8 E$ f/ u8 O. Y8 ~
●三味骨的排骨一定要醃至少15分鐘才下鍋炸,這樣醃料才會滲入排骨。
% M2 K+ h, ?0 A, _3 g. X●排骨在炸熟後,必須聯同熱倒入白鋼製桶,以浸泡的方式讓排骨在熟之餘,也不會流失水分,讓排骨肉質保持鬆軟。
" J4 W! r/ P' g$ R) ctvb now,tvbnow,bttvb●芋頭扣肉中的五花肉燙熟後,必須以叉子“松針”,讓豬肉內的水份流出。
/ B9 |6 @: w* F* Z●薑茸雞的嫩薑一定要炒過,味道才比較好;雞也應該選甘榜雞為佳。
) @6 u' |; W/ @6 a& v1 h7 l6 J; C●鹹蛋蝦的蝦要新鮮,肉質和口感才會比較好。
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' g  I* Q4 ~' u/ G4 m; I公仔箱論壇鹹蛋蝦
% Z% R' B* j& o9 T8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇* R3 {: B* u5 ~# P# j5 l9 J
明蝦:300克
" u) J9 Z8 j  H鹹蛋黃:3粒tvb now,tvbnow,bttvb* T2 N; H+ J9 B( m2 ?9 w/ u% b$ v
牛油:半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _" [, ^+ U5 Y' I# }" x  f
咖哩葉:8片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p& f( _* v8 Y4 x
小辣椒:2條
3 p& n1 V! M0 X2 V1 J3 [2 {: x- Y糖;少許
$ h  r# m1 x8 R; a; f# S3 @tvb now,tvbnow,bttvb花雕酒:半湯匙
  L5 }7 b+ e' S3 p2 {做法:
) j1 ^6 S/ J3 i0 z. R7 ^5.39.217.77:88981.首先,熱油,再把明蝦炸熟,撈起備用。
7 k) w: L3 ]/ L3 t2.煮溶牛油,加入花雕酒、鹹蛋黃、咖哩葉、小辣椒及糖炒至出味。' P, [' g3 L5 `2 p6 y9 E* d
3.再加入明蝦,兜炒一會,即可。
8 b% L* u7 }4 r0 L% R2 A, O# ?! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y  p' |- }% Y! c3 x3 P# e
薑茸雞
9 [% ^7 D3 ?$ t' |) K9 q, \tvb now,tvbnow,bttvb材料
* C+ b% z* ~1 S* C0 E% j% Y, Y5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬來雞:半隻
* @0 E" `6 X& \1 w& |6 L+ I$ d公仔箱論壇嫩薑:1碗
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蠔油:1湯匙3 v4 v$ w  q% j' A& R
做法:
5 P+ N* J5 P. d' u6 ~8 w  X4 G1.首先,搗碎嫩薑,放入鍋內炒香。
: i: ^, _9 D0 @# G5.39.217.77:88982.期間加入鹽及蠔油,炒至嫩薑乾身,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb; c2 f  Q( F4 A6 F/ h
3.把薑茸舖在馬來雞身上,放入鍋內蒸熟,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q2 ]3 M6 n1 h8 t0 L. \. x( c; w
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芋頭扣肉
- S! Z9 c) W" p% U5.39.217.77:8898材料A:tvb now,tvbnow,bttvb& B- E5 o# \' ~- K$ l: I
紅芋(切塊):300克
7 {6 ^- R- C' P6 N6 x- W5 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽:少許
4 b9 F& ^" |' x" N& l* X/ {4 m五香粉:少許( @- x. K( G0 R, {: F- I4 n3 v
老抽:少許5.39.217.77:8898' b8 R8 `; c% y$ r/ V( O; A# ?
材料B:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r5 J( V9 V6 d* h
五花肉0 f( @2 Q+ b. j
鹽:少許
. X" U& D5 [- W/ j& r生抽:少許5.39.217.77:88987 ^- ^5 e9 u3 F1 V8 _7 a
五香粉:少許
* \# s+ b; ?7 s. B老抽:少許5 ]6 k9 O0 U$ C: |' z. L
花雕酒:少許. I# p7 V; T4 N, d  w1 g& [+ \
做法:
8 x2 c3 a0 T% h2 v- S) n% J. ^8 b1.首先,把材料A撈勻,醃一會,再放入鍋內炸香,備用。9 r( Z, M8 {( \( H% a
2.然後,把五花肉燙熟,再用叉子“松針”。
: M( O, f0 ?- A: ~3 y8 o5.39.217.77:88983.接下來,往五花肉加剩餘的材料B,醃一會後,再放入鍋內炸至豬肉“起皮”,撈起切塊。5.39.217.77:88981 j1 \5 I. Z9 Q; x
4.把芋頭及豬肉排列在碗內,再加入煮好的醬汁,蒸半小時至45分鐘,即可。公仔箱論壇- J4 l" u4 N4 C1 G8 G8 N4 J- D5 g
醬汁:tvb now,tvbnow,bttvb2 h7 u8 y1 b$ P& ]7 p, y) v% R& e( p
蒜頭(剁碎):3粒公仔箱論壇. q* k, P% E  w: r9 [
小蔥(剁碎):300克
0 L6 J3 A2 g- C9 Q# I  M% j* Utvb now,tvbnow,bttvb老抽:少許
# \/ H' Y; d1 i, r& d* c$ T8 z公仔箱論壇蠔油:少許tvb now,tvbnow,bttvb* w7 G6 b' i" O+ x) k: A
上湯:400毫升公仔箱論壇0 u# A  ~# @0 Y4 c9 ~
做法:
0 Q& x" |  ^( v. c- D+ t, b' R  @1.熱油,爆香蒜茸及蔥茸,再加入上湯、老抽、蠔油及花雕酒,煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb. n$ q9 J, I6 ~8 ~9 I3 Z
2.往醬汁加少許芡汁,即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 i) v9 M( @" P4 p# B
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蒸鯇魚
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魚:400克+ _1 @. W4 V: [; w$ W$ G1 l8 K- {/ f0 J
小辣椒:2條5.39.217.77:88980 r$ C8 \* J9 A7 P! @; S" b
豆:半包
/ `% O' V4 B* {蠔油:少許# G6 |2 B/ [; S& u8 ~% y: e  t( W7 k1 {
薑絲:10克公仔箱論壇* c! M& {1 m+ f7 w! T* {
做法:: o6 P0 @" ^% B# v8 k) s
以大火蒸5分鐘,即可。
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5 Q& g% E) t. u8 f( i3 R% L" _) \三味骨tvb now,tvbnow,bttvb# ^. P) A; v- r, J; }0 e, s3 i3 t
材料) ], {4 [- T! I' E# ^
排骨:250克tvb now,tvbnow,bttvb' y) I' u- S. M. r# `0 o5 W
生奶:2湯匙5.39.217.77:8898' ~! u5 _& V( T6 b
酸醋:半湯匙公仔箱論壇# {  t# h7 a0 E% l: [7 K7 k
小辣椒:少許
3 }5 b8 n$ D$ r, {tvb now,tvbnow,bttvb糖:半湯匙
& }% Q8 g1 @2 a/ W鹽:少許公仔箱論壇6 P! w6 f8 P' Y
醃料5.39.217.77:88982 m* a9 C' R4 w5 b$ r# K: Y
味精:少許
. `+ X1 ?% G2 L2 z鹽:少許
9 I- M9 _/ H2 K* _1 ^$ f3 j5 d  h雞蛋:1粒
4 X! U% `  ~. R7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
* T3 y6 C0 Y# J( L: K- R2 B% z公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K4 ]' h4 N  q
1.首先,把排骨加入醃料醃約15分鐘,沾少許玉蜀黍粉,炸至金黃色,再聯同熱油倒入白鋼桶內,浸熟排骨。
% X7 H9 \( D% R/ \, Y: C! ~2 Y; K5.39.217.77:88982.把生奶、酸醋、小辣椒、糖、鹽及排骨放入鍋內炒至出味,即可。
thanks alot
thank you very much
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