此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
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材料 . ~( o8 {+ _; E- Q4 d
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牛 腩 或 牛 展 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 w( c( y, K' |) Q4 j2 j7 t
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紅 蘿 蔔 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb# _4 H1 @7 r7 X
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薯 仔 2隻
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# h' J! I( |% D$ j5 qtvb now,tvbnow,bttvb蕃 茄 4隻 tvb now,tvbnow,bttvb& a1 F u2 G6 S6 n: R. c' e
( L* }# X* S( O' k洋 蔥 半 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j* i; N G) ^6 |; L+ a% P
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清 雞 湯 1罐
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$ I( T- X( l+ e# q# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: ; i. B; K; E5 s0 H$ d; b& j
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糖 2茶 匙 ( @' j O/ k% D" N7 v
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鹽 、 生 抽 適 量 6 L/ ^+ T$ g& v U' O; L: U F
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製法:
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牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb. \& N* X6 ?3 M9 `" m9 y
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紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 公仔箱論壇6 _5 E3 m' D- l% E% d2 ~+ [8 h
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燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。 5.39.217.77:88982 M2 @" i0 N( I% t- @
; S, R/ k) f2 ?4 \% z+ b# I小貼士:
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# n# v e! G ^, r# T. v8 O. P9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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