尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.! z7 n$ Y9 S9 T( g" F
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
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" Y2 G2 h5 f4 K& L作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
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9 u0 F: g4 x+ M6 I( ]3 m想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
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3 a5 y6 A6 f1 X6 D5 [( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!! q- j0 e+ F" B* e
' Z7 t& N Z; P, U! K權威期刊「自然」的最新研究報告指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?% y5 x/ C: Y/ F
: `# o, R* i+ k/ Q. Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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e) v) d# p- Z u# _5 P$ ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb i4 ~: {" _7 G' a4 p$ M
$ \' S6 P7 }2 V: t5 `& `2 G4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E! Q f _0 @
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，tvb now,tvbnow,bttvb Y, F" s( R: f3 \" k1 Z
& u h0 m9 e0 x: ~3 p5.39.217.77:8898連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。公仔箱論壇* ?" |0 I# j9 m7 ^% d& _/ G! }3 g
6 o/ N, i& l6 c: v; m5.39.217.77:8898另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
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也能夠減少骨質流失問題。
$ u1 E/ D3 l7 p6 W# E: E3 u7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 @- `8 r% `% w! X% A+ |) }
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 j- i9 {5 r2 k) r! p8 {
7 S4 b0 H7 N+ O5.39.217.77:8898結果骨質流失的速率減少了 25%。5.39.217.77:8898% o* O/ v) t, r8 b+ b( p- r3 D2 z. D
1 f. B" h# Z6 }4 ]0 y, Y! S7 h公仔箱論壇更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 5.39.217.77:88984 M+ q. ~4 y+ [. f
- k+ \1 \" ?! Y2 N0 Y3 ]tvb now,tvbnow,bttvb因此想要利用洋蔥保健的人，
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: e- r6 x0 f: D, Q' p每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。8 o7 O0 z, _2 b. L: a; G
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關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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