5.39.217.77:88982 v' c$ p- Q8 A! _
材料; Y" d9 w+ r% j
冬菇.....3隻$ U4 Y/ U) h2 I7 K0 [9 s3 P$ Y
菜甫.....4條
: ~0 L9 u' {4 \& `# |" \筍肉.....70克
; }$ \/ W, w( Y2 ~% X洋蔥.....1/4個
8 L, Q$ c' K! L5 u6 ltvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個5.39.217.77:8898; O, H& D9 _ Q% P
紅蘿蔔.....70克
" R# l8 S5 z0 ~. K/ J( W/ ]1 t青豆角.....35克; w0 _1 C% n6 G8 Y" G: B
五香豆腐乾.....2件- X+ P e" R% t! F) \; l5 V" B% r
: x3 Q' `- x0 z! d- |tvb now,tvbnow,bttvb
4 {7 E/ c n2 L) G1 \4 t芡汁
$ Q4 A& R$ t' `* c# L3 U糖.....1茶匙* T* x" _% J( L" ^
水.....1/2杯5.39.217.77:8898. @8 Y9 P5 j) _) v2 E
鹽.....1/2茶匙3 B) I& c: \! U2 i' e
生抽.....1湯匙
9 W( R9 O+ G, P l. s J5.39.217.77:8898老抽.....1茶匙' e8 b+ N4 z4 t! }- r
豆板醬.....2茶匙5.39.217.77:8898+ o: H5 X, Y' G) w; U
紹酒、麻油.....各1茶匙
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1 y) G* y' A! w- [% I; V7 |7 S# gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 a& h& b0 J y, w% l: X6 p3 R6 r
埋獻:5.39.217.77:8898" ?. l: f" W8 x
水.....1湯匙
' m, ] u8 F( o生粉.....1茶匙
! i4 }! d3 n8 @4 c; b( ^" P公仔箱論壇 k9 L4 L0 W- L% ], C
% P1 C0 T: m. A) p/ ^tvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:88982 \6 a- L2 i9 \" m2 n4 U5 O
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。8 y1 q' Q- _# d# V9 @' D
3 q2 E/ [) p! k5.39.217.77:88982. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
2 {" e( @% T7 _, U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~: x9 Z! Y8 F+ z8 E
3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。% t, }/ l3 l$ o" Q5 Z! W9 n
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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