本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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- X0 z( Q1 \6 U$ m5.39.217.77:8898瘦肉.....1斤 ' o( Y+ o, l0 y) W1 ^& S7 m
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)! ?' g) P( U* f* i& c3 y
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
6 C9 ^' V; J- v7 D2 }9 Z4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb+ ?7 e" s& f" Y8 Y
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
5 Z2 J6 o! R3 j4 c utvb now,tvbnow,bttvb美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)8 X+ F% @8 a/ r
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)0 E) v; g+ F. p# x
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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) I; T y3 |$ ~0 ?- }tvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。5.39.217.77:88982 j# l! l$ Q2 `- b
# L- q4 U- K1 L# }5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |