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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 " c9 A) ]' B. J' y5 q; |2 k1 h
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材料:1 `/ [/ Q2 u/ |0 Y8 J( f
瘦肉.....1斤                                                                                                        5.39.217.77:88989 B! A# O3 z; q; I! P4 W* I. L, Q
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)  I3 q: I  H' M( K& M
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)5.39.217.77:88983 Q8 v, k  R- u0 E$ W
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
4 }; `) F  G1 w5 a9 x生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb: P2 M6 p! k9 e0 y/ k# h" R* a
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)  e6 ^: [  m- k3 z7 v
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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! [6 t. s- u. q  P4 Y% i' C2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;- q2 W& R! f; z/ }1 G
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;9 x8 X1 c+ q( W5 k7 T8 ]" ?
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。" A& b  o9 R; i3 G- J& v! I3 w3 O
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5.瘦肉汆水;
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$ J9 ^9 t. ?1 K8 W! q; q0 P5.39.217.77:88986.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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