為了預防胃病的發生，飲食要有規律，不要暴飲暴食，節制飲酒，少吃刺激性的食物。急性胃炎起病急，症狀重。病人的飲食應以米湯、藕粉、稀粥等流質食物為主，病情好轉後可給麵條、軟飯。是胃酸分泌過多患者(常有泛酸、燒心等症狀)，一定要注意如下飲食禁忌。% u- i4 @& | y+ C; X! ^3 l& s
6 q: p& [' U, E R7 l! b
1、莫飲食無節制。宜少吃多餐，定時定量，避免饑餓疼痛。或疼痛較明顯時，可吃一兩蘇打餅乾。
1 A$ O7 l1 A6 m/ m# g) R公仔箱論壇& J4 W3 M# f, Y; n W
2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物為主，過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。
9 y2 i9 V4 ?7 \ ~- Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( Z/ c1 O* [; Y) r0 w7 i+ ]. h
3、忌睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰臥即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。
" r! f: s# B* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M0 a* @1 F# }5 C( O% z7 {
4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當儘量選擇易消化食物為主，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。
. T: b4 b/ }6 G* p% utvb now,tvbnow,bttvb
$ @: w) s0 E% W6 A5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的病人，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。
+ h; P" ]6 R" L9 |) p1 D8 |6 }7 i* w# B* E) x; H" H; k) K
6、嚴禁飲酒、濃茶和咖啡。因為酒對胃刺激最大，會使潰瘍病加重或惡化。如喜歡飲茶，應儘量喝淡茶，切忌濃茶。5.39.217.77:8898, z1 _$ R( p5 I9 q7 a7 x
公仔箱論壇6 [9 h' r* }' ]' Q4 p0 D
7、禁食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。" _( s# A+ i4 E5 G3 ]' E! F
; q9 b+ `% P2 f; Z |
發表於 2016-1-18 05:56 PM
| 