返回列表 回復 發帖

[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
9 w8 e; r7 g, l* c' ]$ m$ W5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. f, n$ b' M# H, d
材料:公仔箱論壇6 l! q8 |: F9 Z& B- u) D/ i
瘦肉.....1斤                                                                                                        
. J2 V: l" c- d4 i1 i- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
- L+ M7 U0 B: n% Z2 l; m白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)5.39.217.77:8898+ U0 f$ g8 u4 q7 {& A& ~
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)公仔箱論壇+ `( m9 ?5 A& A; V( n! G
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)6 C7 [! f2 x  ?5 V. ]
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
+ B; M/ r! S2 |, e* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
  E6 J; ]4 @+ ~7 Htvb now,tvbnow,bttvb
. s) E6 f1 t  [7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# b2 I7 Z5 N, T: @, F4 e( j
Steps公仔箱論壇/ h7 T" d6 P) ^$ ?8 t
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
* }/ ^& I3 J+ u1 ~6 Ftvb now,tvbnow,bttvb* m7 h) l, k4 S; J0 K
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
/ O4 q' H/ ~5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V4 e7 M$ O# ]1 s$ T& U1 M" e; l
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;公仔箱論壇8 x3 r% f+ C/ o3 T1 \& k6 f4 Z: I

3 D1 `1 g( q8 }1 j; E3 d0 Htvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
: ^# K2 |2 U' _
% V7 |; F/ ^" \( a  n0 k0 c& Z- Gtvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水;5.39.217.77:88984 \. n" ?  Q* B9 s, ]$ \% E
5.39.217.77:88982 r5 z$ y) R. l0 G) j
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
返回列表