材料
Q6 ]0 K0 @; X1 W utvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙( |+ ?' U2 c G4 ?) B% I
高湯.....4杯) q* Y) Q( M1 W, s5 s
香油.....少許
* f" X7 X( x3 y V) a! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb/ L7 U" ?# H9 u% e$ t0 J
蔥花.....少許
2 o5 P$ ~4 j7 M0 {1 ^% s2 H* ~花枝.....1/2斤
4 d. W5 P- f$ {* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb3 P6 s) T9 g5 Z2 F
蒜末.....3大匙 W& T! T" B( I* d: l: @
辣椒末.....1大匙
: r: N) w1 Q0 c8 S6 Utvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙
3 G* L$ i7 M2 T$ U0 e/ h- K% K紅蘿蔔片.....少許
6 b4 c' |9 x; \' c, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q6 T2 M ]8 q& i S$ K
5.39.217.77:8898; e! p) E8 X% y3 T1 e
( l* |: X! _! c1 L1 Y7 f+ xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
# I- l: K' ^* J5.39.217.77:8898鹽.....少許公仔箱論壇: s# a$ V9 c! E2 J8 h
糖.....1大匙
6 i) J! W1 ]* D) w' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許6 [8 f4 |& t9 F6 A- ]6 }9 w
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作法
3 J: D E7 K6 k公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。
3 u w: S9 V8 C; v! ? A公仔箱論壇
. Y& N) y; x* ^, O' P5.39.217.77:88982. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
4 v# U9 d) w& W) M4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 `% e% d( ?6 j$ l" W' `# ~
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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