材料
; E# z: B( V+ G! S5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙: h- i4 W: I' w3 ?: i% [* u
高湯.....4杯
: }0 j0 J$ k& L! k# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許 [! G, m- n, s( K1 I s) \
香菜.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb2 P: n. l6 }. U7 j8 Y
蔥花.....少許公仔箱論壇- x9 X c1 ~& w" i$ H y) Y% I
花枝.....1/2斤
+ n5 P1 v+ `1 m0 ~' F6 H" k( L: O公仔箱論壇魷魚.....1/2斤5.39.217.77:8898# L' }% V1 ?4 L5 k0 J& |
蒜末.....3大匙& I% w! Q! Q% I# n9 E. M* \6 K+ F+ q* P
辣椒末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* R2 h+ ?/ [" L) z
太白粉.....3大匙
; Y4 n$ o+ J/ i6 R; f' P; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許
: K- b5 P1 B* c竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u2 L( i) Y) r4 K- n4 h
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9 K% x) H: v. J7 Z, j( z公仔箱論壇調味料
" o( w( C& ~: w9 V4 ~4 n1 H1 j5.39.217.77:8898鹽.....少許
& R3 X6 B) Y1 g) C: `% l( G% r5.39.217.77:8898糖.....1大匙; e; Z( b9 P2 t) X7 ]6 {, l
胡椒粉.....少許
R0 f- g a+ B9 S" I5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 m* j5 x5 X; a6 K& N
+ L* G4 T2 ~8 |* [! w4 [ ?7 J5.39.217.77:8898作法
, s! C) s; B1 Y y; v. k. J' }1. 將花枝及魷魚切片備用。
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3 P& C# L, o7 ?0 otvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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