高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
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+ J) ^, D8 ?$ N3 E& p) ntvb now,tvbnow,bttvb 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
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/ b, U# G# q8 s5 \5.39.217.77:8898 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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. {4 N- o5 O) E. R' K! qtvb now,tvbnow,bttvb 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e" @1 m6 O0 j& k: S
; L5 n9 \# l6 l8 I% x' y! Z5.39.217.77:8898 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。公仔箱論壇0 ]+ @5 r4 G) k2 v
, q z( G, L. x# a6 M0 M. d5 H4 N 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
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6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。" Y) ?& T" a! r1 k# G
; L; z. @& i1 U% T3 u( L 食疗法; w' [4 i# T6 A* c) `! t- V/ Y b; {, ]
& g' o* u2 `4 O' o3 D7 b4 i 1。山楂粥4 R2 k5 o7 L! s* q% a3 r7 C
: G- l: B1 \( E, a1 I; B/ S/ v) _1 u! [5.39.217.77:8898 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。
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制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
2 i; R7 `) q5 f7 m$ k( @8 J* Q" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a, j. P6 p- Jtvb now,tvbnow,bttvb 用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。& V4 j: e" s) z% [; e B
9 _* w- M! l8 i9 _( w% a: y公仔箱論壇 2。桃仁粥5.39.217.77:88988 l# U$ B/ _3 A& o# E
3 g( t3 S# A9 b 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
- V5 n# B3 W0 D Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z1 ^/ i- j2 @
用法：每日1次，5～7天为一疗程。
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' z$ m( A& t7 H' I4 K; ?: _* w 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^( h+ b6 j& g+ m& s: H7 j
' @+ S _ O- z: L6 e" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。5.39.217.77:8898 K( ~6 J) c: l& t& J7 M0 ]( J
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3。胡萝卜粥
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原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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3 t8 V) f9 J; P, v6 K( y0 h) J5.39.217.77:8898 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。6 G2 a* S* p# X4 L
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用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y, D# R, x( o
3 a1 E6 K! m2 ]& v5.39.217.77:8898 功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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