高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
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* u* @7 x( s! I! F# t 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
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2 o$ `% y& F! w o' ^7 l, f% \公仔箱論壇 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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3 x: K- b' {$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
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1 [ m" |9 j) b7 ~5 J! E- J公仔箱論壇 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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6 |5 }% U2 x1 v8 b公仔箱論壇 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
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6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。5.39.217.77:88986 h. H# @& r3 M$ G5 D/ C D
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食疗法tvb now,tvbnow,bttvb$ a" @/ x, n7 a/ `0 }
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1。山楂粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U+ k+ h7 V6 L% J
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原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e4 T0 @4 f+ n% L3 Y
) x a6 y9 q3 m( T5.39.217.77:8898 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。' z9 |. c3 y! b5 o
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i# o: A8 E4 H
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。
. Z. I- \/ D4 r6 z( V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 G1 L; M, y+ Y* q0 U4 m
2。桃仁粥
, s0 c% E( Z8 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D* f+ l9 Y+ c: Z& p: n
原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
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7 X: j0 Z" w- A) S1 {6 a$ N 用法：每日1次，5～7天为一疗程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R, N* i u2 M' o$ s$ y
. m$ J$ t. ? P! D9 m5.39.217.77:8898 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。) o% r: w; Q( T! J: u3 M
1 Z: `( F" N( E- y8 } 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。$ O3 _4 F: ?% D' N6 E
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3。胡萝卜粥 }/ z$ ?! J) O G
8 F+ X" ^/ z2 c+ A7 @- ~8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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A5 y6 z! S7 H% m公仔箱論壇 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
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7 z8 ~9 J2 b) Z' Y; j3 R5.39.217.77:8898 用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。公仔箱論壇1 O5 w0 E* G- E, ~ z0 ?
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功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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