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[中式食譜] XO醬炒魷魚

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb4 Y5 w# R. ~9 A, Q9 c9 r: ]

- J1 S, Q% ]7 Q# ]6 o9 d公仔箱論壇魷魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @. Z0 a0 c# ^3 n
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黃甜椒 40公克公仔箱論壇$ F, |* ~) T7 K2 T4 s, Z% A
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青椒 40公克5.39.217.77:8898* g( F/ z. q+ m1 r0 d. e8 N
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【調 味 料】5.39.217.77:8898; {" y7 v: e$ u# n' \' y2 A& I: ~

2 P, H/ `. z7 I1 Q# j, rtvb now,tvbnow,bttvbXO醬 2大匙5 l- {* P( q4 l

3 F/ G" F. @( l! b4 x7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8茶匙8 O0 u5 n' e9 U, m0 [  K5 y
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細砂糖 1茶匙公仔箱論壇6 b1 s0 T: n$ T6 q- v7 u

9 m# v( N) N0 W" U8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1茶匙
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太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J; m' @7 }" v; p% r: b

4 q! K0 m+ Z& O! D( U; h4 z公仔箱論壇香油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m4 E# {! V  N( X% O  L1 L
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【做  法】
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1.魷魚肉洗淨切花,蔥切小段,青椒及黃甜椒切小塊,薑切末,備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤,放入微波爐中。檢查水箱水位。. r8 X% i4 @/ v' i, `# p

; \* u7 Y! B' l+ [) S3 w# u5.39.217.77:88983.微波爐按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定4分鐘,按下<開始>,待烹調完畢後取出拌勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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