4 x9 K8 R; `5 k# |0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. c3 Q+ u+ M" G r7 a$ r
材料/ \" s1 J. {0 f" v7 T1 l
牛油果 1個、蟹肉 40克、蘋果 1個、鹽適量、蔬菜汁 1罐、橄欖油 1/2湯匙、紅酒醋少許、番茄 1個、薄荷葉少許tvb now,tvbnow,bttvb: ^/ M( ` m/ }, T. x9 A
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做法5.39.217.77:8898" ?0 ~2 Z( d$ a- o' U( \4 z& r
1.番茄切開頂部，挖瓤去籽。牛油果切粒、蘋果切粒。公仔箱論壇6 z( m. J) y: H1 s2 t
/ W" C& H p; \' h5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛油果、蘋果及蟹肉拌勻，加少許鹽調味，放入雪櫃冷藏 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 A* E f( l# Z' A: m4 X
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3.將蔬菜汁及紅酒醋放入攪拌機打勻，一面打一面倒入橄欖油，打成為醬汁。5.39.217.77:88981 t: I$ z9 y2 P( l" n0 d1 ?" ~
" Z) ]- G& L3 v+ u4 v4.將沙律釀入番茄內，倒入醬汁，放上少許薄荷葉做裝飾即成。+ w- ^8 f5 g9 u( D8 H, l
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3 _' ^5 J% v+ N; f7 n5.39.217.77:8898用來做沙律的牛油果一定要夠熟，熟的牛油果顏色呈啡色，質地較軟腍，如買不到熟的，亦可將較生的牛油果擺放幾天至成熟才進食。tvb now,tvbnow,bttvb7 k5 A0 H$ y. g4 H0 A+ _
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發表於 2010-5-20 06:55 AM
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