中央社 東京2日綜合外電報導
) A6 k# T- e' g; Z) K: s+ C1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q9 ]2 B, m+ ^4 N5.39.217.77:8898
. ~. b) v' R9 r. Y公仔箱論壇日本「朝日新聞」報導，長崎大學研究團隊調查指出，苦於頻尿的人如果飲食生活減少攝取鹽分，每天排尿次數約可減少2次，減鹽可預防或改善頻尿帶來的困擾。5.39.217.77:8898! E S5 y2 V4 E6 B2 E$ S
長崎大學研究團隊針對就寢後因有尿意起床次數逾1次、鹽分攝取量超標（日本國家標準值是男性不宜超過8公克、女性不宜超過7公克）的25至91歲的321名男女進行減鹽指導。0 D5 Q/ O0 D1 v: [7 v& {
0 O& P2 m+ m$ H5 g$ Y) [醫護人員平均每4週給予1次指導，以12週後減鹽是否成功的情況分組，調查排尿的次數、數量的變化等。5.39.217.77:8898" l5 x, t' L% L: ]/ |9 W
tvb now,tvbnow,bttvb$ R, Y% H! }) P7 w9 e
調查顯示，223名減鹽成功者，排尿次數平均白天減少1.3次、夜間減少0.9次，尿失禁、生活品質也獲得改善。另一方面，減鹽未成功者，不論是排尿次數、尿失禁、生活品質都不見改善。
: E: v$ J4 I0 n5 K/ G( j5.39.217.77:88989 K+ e5 D2 F& P! [2 R
相較於接受指導前，減鹽成功的小組1天所攝取水份量，平均減少約300毫升（ml）。tvb now,tvbnow,bttvb8 g$ i# `0 ~: n" i
5.39.217.77:8898& h- J( F( l% Z1 W+ r: C5 @# m
實施調查的長崎大學醫院助教松尾明博（專長為泌尿科暨腎臟移植外科）表示，減鹽可改善頻尿的理由可能是減鹽可抑制口渴，減少水分攝取，也可抑制對交感神經的刺激等。 |
發表於 2018-5-3 01:57 PM
| 
