早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 5.39.217.77:88981 F8 c$ ^' Y3 q1 J
( p& C: m: p: B' L% L' q當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 公仔箱論壇; x/ I, V- P9 I- s |( p
; [' G5 C) e* z& r5.39.217.77:8898尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ tvb now,tvbnow,bttvb2 K$ v; j( A3 `. q' u- ]
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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8 P- u) V2 g+ G; f G# B9 K: o3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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9 J% k4 I K5 y1 E% q7 F/ e5.39.217.77:8898但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 公仔箱論壇# S/ d/ H* S2 n' `2 i
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： tvb now,tvbnow,bttvb. L2 }9 N: y+ s& T
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；; f% n# u: t4 H7 `" N/ w
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；2 o5 z7 t0 q+ T: K6 h
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
) W, E, Y# Y6 X. N! q" D! N外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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0 ]. b+ b$ l. a0 s! ]! U( D6 b6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.棕褐色尿液：tvb now,tvbnow,bttvb3 q" u4 L* `4 `8 t
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 5.39.217.77:8898, X4 H0 m1 \, n- q
7 R$ `! n9 X, k( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 $ W2 w/ B r3 K! [- U; E. D
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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+ B" C2 a" U$ L' l& ~+ ktvb now,tvbnow,bttvb但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z' T5 _' Z5 [! q! o
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 公仔箱論壇; H: e* U) a9 N/ X2 H
! E7 V; m- f" d" h酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 5.39.217.77:88983 I& n" s( G/ H
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, @: n, v5 X c4 M/ a3 W# V1 z- S$ g
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中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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3 Z. k- A+ ?7 T8 o3 o乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 7 c1 |/ N" d: R- @2 B
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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2 G* y' k& U* e5.39.217.77:8898膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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5 W5 q" m6 b) U1 v E: v公仔箱論壇棕褐色尿液：5.39.217.77:8898$ X- x6 D1 N/ G- D q9 m
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 ! U8 c4 y! ~( c2 Y7 j L5 B
" ~% r4 l* m5 |黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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4 \2 c0 G; r7 Z! E6 H黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療 & B) _% c) N& T7 S
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇. H6 S" |( \! q. h% U H. y$ d
3 A e$ K2 R. i公仔箱論壇2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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_- U* T8 \, y, E% c公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4 ]' {- v2 ?/ w0 V# E3 ~: `1 z7 J5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 5 i, N9 ]: S8 N* B1 @; U. U. P
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 % p K9 Y+ F; c9 \6 d# p
( d- p0 {) j3 i& V( I) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb' {3 y" u) e: Q8 u7 ]
% q% l: ^& y! |3 k膀胱俞-足太陽膀胱經
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1 b! G$ M9 B. R6 ~# X7 l r7 X; t4 F穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 tvb now,tvbnow,bttvb( ^+ I# ?1 m" \8 w
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E! z8 G! V' U6 k. `/ t
; N9 g \2 U. {公仔箱論壇穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g. L: R6 I6 u& C
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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9 y# l" z( H" V' l) F5.39.217.77:8898陰陵泉-足太陰脾經 6 q2 @5 ]! h1 J" R2 t
0 P' f9 d( M/ a, ~ D5 ]穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
# t* E0 @5 H pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N( B: z4 O7 L8 y
9 c, \& R+ i8 _! `" R; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太谿-足少陰腎經
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@8 p+ z6 w- T/ A% V' m穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
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曲泉-足厥陰肝經 G8 {6 F4 Y6 F' F' d4 s- G
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
+ l" `& n2 }. g6 G, x5.39.217.77:8898功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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2 o# O7 g1 Y7 }1 C0 r2 B5.39.217.77:8898保持排尿的最佳狀態： 5.39.217.77:88981 e) D- T0 l5 ?3 M
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1.有尿意時就不要憋尿 5.39.217.77:88981 m- }" s3 o4 w# @0 _. d) R7 B# X* O
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 5.39.217.77:8898' m2 q, C% F; p6 \4 y
5 S* I/ w# v: c1 o2 h2 y" v公仔箱論壇2.攝取足夠的水份促進排尿
6 }+ e: t& J, D$ i% \" e公仔箱論壇我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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, j' R- r0 s! E1 y5.39.217.77:88983.不偏食 ( V$ a3 _) v. f
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb0 {" N* S4 T. } p R$ I* f. W
1 ? E/ ?8 r& @# H" Q) u6 u- R+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 5.39.217.77:8898: X/ y& g" Q/ m* B" Q
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5.其他 tvb now,tvbnow,bttvb9 j [& ?- ?# b6 D' K: D0 x. y3 f' O
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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