9 P* T8 F% V T2 F& L: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇3 y3 @& H; m& e4 {2 G8 ~* g
青花菜 100公克
) u1 J* J3 }# ]# n5 [9 Y: Z( ltvb now,tvbnow,bttvb白花椰菜 50公克2 M5 i' d- {6 p- V+ e6 O
西芹塊 40公克0 ]7 |/ M# ?/ V+ ] e2 i: \
馬鈴薯塊 100公克
! B: m+ d1 N3 `% Z8 v0 j% B洋蔥塊 40公克9 v# S& G- B# H, g% q: d, L
奶油 2大匙- ~$ E: ]. b; y: `% `
【調 味 料】/ ?! Z& S0 J! c- ^9 C1 y
雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) H* Y+ _0 r0 P" p
雞高湯 600㏄1 C1 E% D& E4 a# x+ T) {+ d- ?& B3 B
動物性鮮奶油 100㏄# ]: j3 k" Z$ K
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n$ Q) [* v+ ~" O& j
1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
9 k! R0 ~: C* ?9 F$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A6 R3 o, L% \2 E( }' T
3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。5.39.217.77:88983 X% u" _0 Y6 E5 q! ]2 u- k% R( h
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。公仔箱論壇) x" I3 D/ G9 v9 J+ y0 r% V/ W0 j
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q: T0 Q8 f s1 \. I
6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
' N7 c& }' w, e. r* J) Q3 J公仔箱論壇7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 m( i; a- p% N) j0 V- ]* ?
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-5-11 11:22 AM
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