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+ \; E* A& P# _& d; M材料
/ T& B$ F+ j n, Q, L無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。' t8 @: l' g# }4 C) n
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! b' N. |& n: x& I5.39.217.77:8898做法
% {0 g$ R% u- ]; w公仔箱論壇1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `' l$ X/ t2 J1 N8 A' T# t: x1 ~
* J) j+ q) S U5 u" z/ {; h- Q xtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。5.39.217.77:88983 Z* Z5 f* r$ h+ s) l" K' u; R
7 r9 a3 \0 @8 Q4 n9 p3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
( W( V8 e0 f5 n" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
I1 a+ `4 @4 Z% L4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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