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[健康資訊] 不同類型便秘需要哪種水果 你吃對了嗎?

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7 p6 B. Y8 w5 g# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i1 T+ [) ^. i' }5 h7 T
要為身體更新,當然少不了排毒這一環,但又實在明白不是人人每天有得排,這種有口難言的問題,不但會令你身體積累毒素,更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新,就要好好排毒!有便秘問題的你們,究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」,又應該要吃甚麼才對?
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$ P' q2 W! I: h! q* L, y7 K適合不同類型便秘的水果
9 H8 n7 o7 ~) ?大便不乾硬型
! M+ b: `( x* d# g+ p.排便困難,多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦(陽虛型)→ 水蜜桃5.39.217.77:8898; k1 G+ Y7 g* k3 M0 ^( r* \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; @* Z' |$ E1 {& H; V
.有便意但排便困難或便不清,多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛(氣滯型)→ 香蕉
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! c% [% O4 N! x, m, Q0 A1 p+ x公仔箱論壇.有便意但排便困難,用力則汗出氣短,多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗(氣虛型)→ 葡萄公仔箱論壇  a5 t& A4 m6 \

/ a" u" p, C& N大便偏乾硬型
: w1 K9 J0 \7 n.大便偏乾,多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 (血虛型)→ 櫻桃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' P$ a% i% o# [8 K! w9 o

- |) [# i: q$ W.呈粒粒狀甚,多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等(陰虛型)→ 火龍果
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  • soforlee

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