
6 b; T1 E5 J: Z& @) [1 N5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% Y6 @2 M: d- |- n
材 料
+ G' R/ V9 d- K) r0 w公仔箱論壇瑤 柱 6 粒 、 冬 菇 6 隻 、 花 生 米 20-30 粒 、 米 2 1/2 杯 、 膏 蟹 4 隻 、 鹹 蛋 黃 5 隻 ( 蒸 熟 )公仔箱論壇8 p/ V3 p6 D6 c2 p: G
5 ^0 P. \5 c, O) n6 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 A" T3 n; v3 ] E# f! V! ]
做 法 }0 \. L9 S* F8 E0 X, x! @6 N
1. 瑤 柱 浸 軟 後 隔 水 留 用 , 肉 拆 碎 ; 冬 菇 浸 軟 後 去 椗 切 粒 ; 蟹 洗 淨 好 備 用 。
/ e; h7 y5 p+ t4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h* n/ x7 a+ ?! f4 @公仔箱論壇2. 米 洗 淨 後 , 配 同 等 份 量 的 水 ( 包 括 浸 瑤 柱 的 水 ) , 與 瑤 柱 、 冬 菇 及 花 生 米 , 放 入 飯 煲 內 煮 至 八 成 熟 ( 飯 煲 一 跳 掣 就 要 取 出 ) 。
. S2 z, V8 T! {3 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 u' s8 s+ t: W: ?1 A; L
3. 先 在 蒸 籠 鋪 錫 紙 , 倒 入 飯 , 再 放 鹹 蛋 黃 壓 碎 在 上 面 , 然 後 鋪 上 蟹 件 , 放 入 鑊 中 以 中 大 火 蒸 15 分 鐘 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z, c, T& V# |) h! m& o& i, H
2 G1 L2 l3 f* e
公仔箱論壇% |! H, \, Y, f9 T. V2 G* P
貼 士
5 y* d* C; V; D- ? atvb now,tvbnow,bttvb選 用 膏 蟹 會 好 香 , 但 也 較 膩 滯 , 亦 可 選 用 奄 仔 蟹 或 肉 蟹 代 替 。 |