[轉貼][保健]晨起先飲水公仔箱論壇( y" }% P6 |- E8 V) J( j6 E5 L- l& N
晨起先飲水，對身體既是一次極大的補償，又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。
& f5 i `( |$ \8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨，胃內食物已經排空，隨著身體的運動，水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽，病原菌因此無處安身，難以形成致病的群體，失去了興風作浪的機會。
; P6 x& C7 I. t! q 即使有炎症的胃壁，經過每日清晨的洗滌，自然也會水到病除。5.39.217.77:8898( @7 m2 U4 N8 d0 O3 X
水在胃內短暫停留，除少量被吸收外，８０％以上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過２１秒鐘就能到達身體的每一個角落，促進全身的吐故納新。5.39.217.77:8898# T* p# O) l {3 I) n
洗滌身體，清除污染tvb now,tvbnow,bttvb- `: R8 ?0 Z, C1 ?7 W$ W
環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質，有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積，最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中；有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身，對人體內蓄積造成潛在的毒害。
9 ~- F4 O9 m/ N晨起飲進的水，能有效地清除這些污染物質，保證細胞的新陳代謝。
' N3 i4 ~" M5 Y9 ~) ]3 b滋潤身體，避免疾患
; W8 U9 o1 E# M& A' A能稀釋血液，降低血黏度，有效地避免心腦血管病患者發生意外，預防心臟病和中風。能稀釋尿液，使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出，既沖洗了尿道，預防尿道感染，又可預防尿道結石。還能及時排出致癌物質，避免膀胱癌的發生。
, L- z+ {2 |' b/ f f( z& C清晨喝杯清水的好處
$ H1 D4 r0 y" |% N5 B/ @$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性，保護皮膚，達到美容的目的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z7 }1 d. s) i/ y0 u! ~
水透過小腸，除大部分被吸收外，剩餘部分進入大腸分成兩路；一部分被腸壁繼續吸收入血；另一部分成了糞便的稀釋劑，保證排便順利，有效地防止便秘。同時，還可減少痔瘡的發生。 |
發表於 2008-10-3 09:22 PM
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