 . \" v" _, A0 \, @
/ c, M P( p! R4 u/ U+ G材料5.39.217.77:8898+ X/ C) L, O- x/ s2 B
紅蘋果 4個、南瓜肉 150克、西芹 50克、洋葱 50克、上湯 1公升、香葉 1片、肉桂粉 5克、鮮忌廉 200毫升、酸忌廉 20毫升、法國葱 5克、鮮檸檬汁 10毫升、鹽/胡椒碎/橄欖油各適量5.39.217.77:8898" G. X% s( h5 r. k4 R9 B
5.39.217.77:8898( T3 e+ M; s, `
# R5 M( P1 W8 T8 C0 u$ w- H7 s4 E, O
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 q. ?/ o4 l' A( v1 i
1.紅蘋果去皮去心後切粒；西芹、南瓜、洋葱切粒。公仔箱論壇3 r0 D$ Z5 d- P7 G5 I- H8 ~
5.39.217.77:88989 d1 u( u/ H) X. y2 \6 i- |/ f
2.大火燒熱鍋加橄欖油，將洋葱粒、西芹粒、南瓜粒、蘋果粒、香葉、肉桂粉爆香，加鹽及胡椒碎煮 5分鐘，加上湯及檸檬汁，煮滾後轉慢火煮 35分鐘。
; |& Y, v4 n X4 J6 \+ Z# ~& S; I& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `; \, T; r2 {' l, o9 m
3.取走香葉，將全部湯料放入攪拌器打至幼滑，用隔篩過濾倒回鍋中，一面攪拌，一面加入忌廉，用慢火煮滾後立即熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {) X1 |2 E+ S; l$ g: V
: ?* @, Q; p8 o s' [$ @& gtvb now,tvbnow,bttvb4.將湯倒入杯，放入酸忌廉，再加法國葱做裝飾即成。, Q+ x. Y) M3 r
|
發表於 2010-5-26 07:00 AM
| 