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! Y. x; ?, P; m& ?! J. O. O公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \9 t9 o2 h* O$ V5 r/ y0 e
, k7 d T! p1 M0 ktvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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; @0 x$ M* h) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [& N4 v2 d" o- P0 k5 C7 T* p
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0 G" Z+ y }+ V9 b$ E4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)# ]+ Y0 x3 v# p
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0 S4 u) n0 y9 E. l+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88987 i/ a+ ]8 {+ p& w7 P+ x$ f, e5 r) s
5.成品登場..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s' y+ a: n0 b" e0 R/ e
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！