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蟹肉 200克、芒果 2個（約 300克）、青瓜 60克、紅洋葱 30克、紅甜椒 30克、沙律醬 50克、泰式甜醬 20克、沙律青菜/車厘茄/鹽/胡椒碎各適量
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公仔箱論壇( U7 @+ O z3 w9 y
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做法
" s1 h7 n1 d) z( a4 L% H, l* f5.39.217.77:88981.芒果起肉切粒，加泰式甜醬拌勻。
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6 E' v1 n2 T0 N+ ltvb now,tvbnow,bttvb2.紅洋葱及紅甜椒切幼粒。將蟹肉、紅洋葱、甜椒及沙律醬拌勻，加鹽及胡椒碎調味。
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1 ^! P7 ^+ i+ B# r7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將青瓜切長片，圍於圓模的內圈。
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- y8 `: i/ P0 e" y6 B/ @4 _公仔箱論壇4.在模內先放一層蟹肉醬，再放一層芒果醬，重複再鋪入蟹肉醬及芒果醬成四層高。4 N3 S( S* J9 x/ ]
5.移開圓模，四周放入泰式甜醬、沙律青菜，伴以車厘茄作裝飾即成。
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發表於 2010-5-26 06:58 AM
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發表於 2010-5-27 02:53 AM
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