不少男性為結石所苦,卻不知道可能是平時的飲食習慣,才導致尿結石。) e- \4 U0 X+ m2 h. ?8 p
研究報告發現,像是牛羊豬等紅肉,還有巧克力等,都可能導致結石發生,另外茶葉泡太久,或是每天把茶葉當開水喝,都會提高結石機率。2 j8 n+ P+ n1 W% f; ?
6 S) m- \6 F! E泡茶怡情,更是養性,但如果每天當開水喝,那麼得小心泌尿系統,可能出問題。
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茶葉泡愈久,裡頭的草酸也就釋出愈多,尤其已經是尿結石患者,醫師建議一天兩杯就足夠!即使是標榜養生的牧草汁,也因為草酸含量高,不是喝愈多就愈好。
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+ _ g; g- _" O7 U, Q5 T3 [至於每天貪杯,煙酒不離口的人,更要小心尿結石,有醫師研究發現,各種酒類裡就屬啤酒,最容易引發結石。
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( K& p' c, a m {3 m公仔箱論壇另外像是巧克力,還有紅肉,攝取量都得要多注意。% t3 u% O: ~ [" X
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其實尿結石男女都會得,只是男女比例三比一,常在高溫環境或是廚房工作的人,也比一般人機率高。
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/ T# \% L- p$ K$ Q5 j) Y: M( h7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議,多喝水,少吃紅肉,就是積極預防的做法。 |