非油炸的健康牌薯片

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非油炸的健康牌薯片5.39.217.77:88980 H/ Q# W% U; v+ Q
                                                                                                                        
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材料:5.39.217.77:88986 T$ R" ?5 B- k+ `
土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量5.39.217.77:88986 j4 |& s! T, J1 ^; F

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1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟; {7 Q6 r1 x7 k8 H% k: z4 J' K$ Y
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
# R9 b" U7 d% i( ]! C5.39.217.77:88983.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉./ k( L; C5 |$ x0 O/ ~
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。/ U5 g8 `8 w. s: K1 M

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6 {7 m; v0 y  J) U6 X) J 微波的时间看微波炉的功率而定。公仔箱論壇0 _5 a/ q/ f" B: N
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。