【材 料】
& \' ]0 Y! C R8 v+ a- Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z' M% |0 o0 s8 {. W* d
牛頭牌玉米粒$ e4 [$ r4 M0 O( P8 j
1大匙1 m0 |* X/ n! X" y
燕麥
5 D) h% j6 p# t8 y# Y; J. o& ^2小匙
: u3 X; q* M3 r7 ?, T4 O' I公仔箱論壇意仁& C, b4 O+ I+ Z4 {
2小匙
% J% x0 a } ?" I7 K/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]& M2 z* W* @1 a0 G4 g
15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 d( \0 q G/ v0 U
白米
4 x/ {; z* I- B bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯
! y: ?' _8 R8 W6 i# ?. J" S9 \公仔箱論壇香菇% w+ Q! J! I* E/ B& D4 C( X" D
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e- m2 c( z! t% U8 Q- {
蝦米tvb now,tvbnow,bttvb4 v/ |5 F! `% i
5公克
- C1 j: e# i" p' Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:88981 q a! t$ G/ M6 m: O& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f( P) B( r3 |0 V7 Q' H f
牛頭牌原味高湯5.39.217.77:8898& i$ l0 Y/ _, d7 V/ f3 B
2杯
# m" [8 ~: r4 R" g! _tvb now,tvbnow,bttvb醬油5.39.217.77:8898: [) o K* s- R) F! ^1 f* x6 ~: A2 ~
2小匙& h4 l6 }! G$ s, X2 c- B( \) P9 P. ]
五香粉5.39.217.77:88982 m* K3 D$ D4 h: P! j; h/ G
1小匙公仔箱論壇4 D8 ~/ f: u' W. t+ H5 n2 a
黑糊椒粉
( m2 y& y) [0 w; j2 |! ?/ n, k- T公仔箱論壇1小匙
) [$ M4 g E+ R8 v7 B" h( D鹽
}, S5 L: C5 g3 G" J1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. U! k) P H) r8 t, P, k
糖5.39.217.77:88982 r4 y. E; c4 p @0 {9 @1 c! V$ N
1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. J+ [& U+ ~& L! W' P! R5 C
: q1 E, B) c& J5 Y: c- |) A3 P
【做 法】$ R" B% f/ i& e( o; B1 F2 m
* X) Y! ]( j0 w; K# A9 p' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
' n! J ~4 T% E/ i1 u. V2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
* c1 b6 j2 ~8 V. Z. z% o0 }3 o' t3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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