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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, P* ?8 y1 O, o N
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許8 E' l$ N$ Q, V* o
5.39.217.77:88981 K* C/ r# j" Q2 \( K
調味料
4 U1 `; p' ~4 P4 j( \& a8 [公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法公仔箱論壇0 P$ M- c. F0 f" l
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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