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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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# V. |9 \# e. d! u$ V" l+ Y6 f調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \1 D) b; t& k' g K0 B
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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4 ]9 f0 k( b6 S" ]7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法+ b" V- c M* Q. h
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。# p& Z5 W) S6 h; f+ {6 N
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 2 w8 F/ \ z2 U
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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