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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許5.39.217.77:8898% n, m( D1 b f. F9 m
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調味料# A* N8 C# g+ {6 f7 J! D0 j2 M0 v7 P
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 1 m$ O) Z5 R! ^" R$ Q
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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