返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

        公仔箱論壇# m* t/ d/ ?( V4 ^0 m% h
! e% i; q% R4 q1 {9 U) L
材料5.39.217.77:8898: U* I* q' i4 s7 x* T
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗
: M8 l% }, s, u9 Ptvb now,tvbnow,bttvb* _) L) |/ g" B4 r$ R3 m
調味料1 |4 u* l$ Q& J# k' S3 X; C+ k" z0 F2 [
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
: P$ ?. d& K& G! x7 Q+ etvb now,tvbnow,bttvb
* \6 N2 P$ O4 i( K  S, g  p6 o! F- W* u; ~+ T! N
做法
" S! Z$ `+ d% W3 y1 ntvb now,tvbnow,bttvb1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
1 H5 O7 V5 U& F$ }( c1 S7 N
" n* k) S' `' W) ~公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _9 B8 h6 d# k# ]
5.39.217.77:8898! s( I+ D- {3 a9 k3 N
3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N# o9 E9 P; i' a4 j( J' Q4 C7 O
( g2 D: J' P. Z5 l, |# l+ k

4 C" |6 X+ q" L* R5.39.217.77:8898  b) _$ }- k' y7 p5 K6 B$ ]
       
: H2 A1 G) u  R, }: [
( J, W" k$ n8 f4 n% {, v) g5.39.217.77:8898       
( d1 G. l! a' F- |& a" K* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o8 D1 ^0 }* o5 s" [' z7 |
thank you !
返回列表