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[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

       
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材料
4 [$ m4 l! {6 W; J, n: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗
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味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; t7 N4 @' O2 N  `8 E5 w& d1 i

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做法 1 ?0 e* h$ j  S0 E0 D, r+ `, I6 {
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J2 L, ~3 S2 n0 ?! |1 I

& b( p  k5 a  P( a' e/ D2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
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2 t# i* P" f+ g5 }$ d3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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