早安健康／張承宇報導
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嘴破，食不下嚥、有口難言！嚴重起來，還會反覆發作。對台灣人來說，多數人總是直覺：是火氣大！解方若不是灌幾杯涼茶，塗點鹽巴，就是噴點西瓜霜。而這些偏方，療效不敢保證，卻可能會讓你痛不欲生！醫師提醒：嘴破的狀況不同，治療方式也不同，若是用錯方法，後果不堪設想！
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嘴破的原因
' p( a" a9 `8 Q# y& |' l7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w- U! q, J1 `tvb now,tvbnow,bttvb日本牙科醫師丸山和弘表示，嘴破的原因有很多，了解嘴破的原因有助於我們預防嘴破，不管是暫時沒有嘴破問題的人，或是常常因為嘴破而困擾的人都一定要深入了解、預防。 ' `3 o+ n% w5 A! ^; J3 e
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物理性損傷
/ B# X) Q' L4 Q. E7 E% Q嘴破的原因有很多，最常見的是口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等，導致黏膜破損潰瘍。
5 u+ Z6 @3 ]2 _8 h! @9 m感染性潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb9 t( T% e- M$ R4 N) H8 V h
病毒、細菌、黴菌感染導致口腔潰瘍。如果我們免疫力不好，就有可能導致口腔潰瘍。
0 y+ y' _; P9 ^: A; X9 X. ?# i8 qtvb now,tvbnow,bttvb免疫系統
$ P: S: J' |$ m8 @0 v這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @$ E( n) j' k1 Q5 F! t2 L
飲食5.39.217.77:8898: {0 |. m* Q2 i0 }7 V
體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。愛吃火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。
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因腫瘤增生，缺乏血液循環引發組識壞死，最後呈現潰瘍。( S& p5 I5 a5 F: `0 H+ [3 b
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嘴破的偏方、民俗療法
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基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。
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其餘的偏方，例如塗抹鹽巴，更只是讓傷口疼痛而不具療效。
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嘴破的治療方式
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發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合。
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若發現嘴破是因為假牙、牙齒尖銳部分造成的嘴破，請牙科醫師調整、治療是必要的。
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6 J7 e l" _8 z- _( K0 f+ P# `3 F嘴破的預防方式 tvb now,tvbnow,bttvb4 R% x6 v0 X4 ^ r2 e) E! c& F
9 |3 ?# Y" }2 h+ ?6 C日本牙科醫師丸山和弘表示，藉由提高身體的抵抗力，以及防止刺激口中黏膜，我們能夠間接達到預防嘴破的效果，養成良好習慣、均衡飲食，是預防嘴破的不二法門。
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" P" H8 H% o- J4 b) n8 t* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免過度疲勞、睡眠不足、壓力。
0 g' x$ n% Y+ b2 V5.39.217.77:8898避免抽菸、吃檳榔。
+ D5 e& i- |, [, h) M5.39.217.77:8898避免吃、喝攝氏70度以上的熱食。
- B ^; V' G) A+ h避免吃油炸、辛辣等刺激性食品。
4 g, C; j& F1 n7 q" q* X1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常保口內清潔，牙垢、牙結石等口內的穢物容易造成嘴破。tvb now,tvbnow,bttvb4 m2 u. d+ [4 Z1 Q1 F! _. g
注意是不是因為蛀牙、假牙、咬合不正，咬到嘴唇造成嘴破，若有這些情形，務必尋求牙科醫師治療。
$ H7 r/ g1 v& y2 j* x3 ^( C% K5 N多攝取富含維生素A、維生素B的食物、如黃綠色蔬菜（菠菜等）、海藻類（海帶、羊栖菜等）等，可以保護口腔黏膜，預防嘴破。
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6 o- M) w) f i7 `# o嘴破可能和口腔癌有關 tvb now,tvbnow,bttvb$ O1 L2 R& C% l8 y3 x
- o" L4 T+ t! ?9 {0 C7 Ltvb now,tvbnow,bttvb丸山醫師特別提醒，嘴破持續2周以上或是短時間內多處嘴破並不尋常，一定要尋求醫師協助，不可輕忽。
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除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。 + a+ o% _/ b+ ?0 M
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根據衛福部2016年死因統計，口腔癌高居男性腫瘤死亡原因第4位，國內口腔癌病患有逐年增加的趨勢，且近年來年齡有下降趨勢，不乏二、三十多歲的案例，口腔癌不再是中、老年人的專利，口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7％，萬萬不可輕忽。 |
發表於 2018-5-22 07:06 AM
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