材料:
$ S2 {) _& Q, a# H; X& T1 b/ i5.39.217.77:8898雞腿排 400gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y! c% O& v; W& B4 N- D/ T( x. C
中卷 300g h) V& B9 [" g3 B6 T* c7 j
豆芽菜 100g
' T- c G9 E) P, ?' K紅甜椒 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb# e$ h3 l0 g# F7 K9 G5 \
黃甜椒 1/3顆
" D, M% _/ T% z& w* P' v5 g/ n韭菜花 30g
- ^ F. J$ U" D3 e8 f% C: {9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支5.39.217.77:8898% [9 i: n' `) F5 h* ^/ h* p
薑 1塊
( Z& Z8 U: b( f1 y# Y8 V9 Z/ q雞蛋 1顆
1 w1 F0 B" ^) N1 V; _太白粉 少許% F$ l A$ T- F7 P5 M6 y
" q6 T' R4 @! ~- b! { GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
w, l. V9 P; w! s5.39.217.77:8898米酒 2匙
* o' R3 b5 F4 ?4 c3 d; {8 D5.39.217.77:8898沙茶 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 M- ?) K9 b& _7 \! t- i
糖 適量
_+ K1 ^- d' x5 t1 W. t5.39.217.77:8898醬油 2匙5.39.217.77:8898& {$ |+ ?% S3 ]2 b1 H
胡椒粉 少許
7 M$ Z) V: z3 S- A& g公仔箱論壇, ]4 Z" u: |) o# L' s& q( ^/ a
做法：! |% R3 L6 O9 N- ?% P
1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。5.39.217.77:88989 \8 h) m! ~6 B1 Y) P6 S; Z
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
$ R+ _3 r3 K" n9 z1 X: m3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _2 E3 ^$ y8 c0 R8 J# t! F% c9 h4 J- |) ^
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
( [! p) q3 v+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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