材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 L% h" ^2 h+ @7 V: J% R7 L
雞腿排 400g7 _9 t) g* U/ Y1 s* h! g; F! z
中卷 300g
0 E: ] o# u( O豆芽菜 100g5.39.217.77:8898: p0 H* Q' c. m& p
紅甜椒 1/3顆
4 o6 i/ k3 n; i4 E公仔箱論壇黃甜椒 1/3顆; H/ I+ X) g8 I% B" a( t5 x
韭菜花 30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D" x6 \8 ^' f) [9 ?
蔥 1支
3 S9 i0 p! K* r7 i. c' B0 l. r7 X薑 1塊
- ~1 _0 a- K& d5 Xtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O$ l8 e+ h2 g2 z$ ^7 v0 Y
太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P! `4 d; ^% G6 d( p! _5 t, u
! G9 p8 H3 l/ R8 x3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:, o9 g! D% j* I
米酒 2匙
8 x# v' {) V! h3 B2 r; I t7 b! s公仔箱論壇沙茶 3大匙5.39.217.77:88982 A6 x; n, v3 _$ R8 a! U- l# q: Q
糖 適量公仔箱論壇& F# R: Z2 w2 ]( w
醬油 2匙
' V! f+ h9 C7 h% _胡椒粉 少許4 k5 ?5 w( b& l9 i d( D
: z9 S5 |! M- E" @5 [! O( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
; G R2 I( d- l1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
% Q2 C+ Z2 h1 qtvb now,tvbnow,bttvb2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a+ D% N0 v5 b6 u9 x3 N
3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。! c, x+ W4 j4 ?# t7 v: z K
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。公仔箱論壇- b6 |* e% L* l' J) ?7 U. ]0 G
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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