南瓜燴海鮮材料(4人份):蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
8 S( m# z4 G2 y; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備:洋蔥切末,南瓜、馬鈴薯切大塊,蝦去殼,花枝切片並刻花。
, Q8 ^5 H: R( g! S- `公仔箱論壇) Y9 @4 A3 K8 P, O* p- w) U
' X* z! W( L' R! E4 C
點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末,加水、南瓜、馬鈴薯煮軟,倒入果汁機打成泥。 " P4 R5 V0 I& K$ X, G
: n! }) @; S, f3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @4 \3 |$ K1 Z5 n! ~& p9 k
tvb now,tvbnow,bttvb- p/ c' k0 \8 o& c r
點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾,放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。 |