冰梨炖血燕 冰梨炖血燕 f" x* F F& p/ L/ N9 G7 H
准备时间：20分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) {; m1 A% X
制作时间：10分钟: V& }6 c% T* f! r: E* W! j
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
. M7 f) z0 @+ a1 k9 T 配料：冰糖15g公仔箱論壇+ `# C, I7 e0 g. D% _0 C
制作方法：公仔箱論壇$ M5 y# { y+ y( L9 B; ^
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；5.39.217.77:8898" t. _# K3 H+ j; G) w
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ j4 @- |; _! m1 l1 W1 u. K1 N& f
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。. C3 W6 I$ j3 \% P4 C* r, ^
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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