[甜品] 番薯糖水

noschimo

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ X& @; O/ k9 s! f. ?, y
番薯 約350克tvb now,tvbnow,bttvb& `. r* Q' K% k) ^1 C& g$ }
清水 約3杯(以浸過番薯為原則)
4 u0 O0 P' N7 ]: P3 U* M6 s5.39.217.77:8898冰糖 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l0 `8 Z# R( `$ H  X
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& I% O% h3 p# Q+ A7 a& ?" f& [9 M" b制法：
) w, L1 h# T  x, J) m, D- ^$ d公仔箱論壇1. 先把清水放入煲內煮滾，放下薑片。
( |! J: [* d; L3 l0 P& s. Y公仔箱論壇2. 番薯去皮。記得要快手，因為遇上空氣很快變黑。切成小塊後，隨即放入滾水內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w6 R( H3 K  b3 o( Z) B( [% Q
3. 水再滾後，轉慢中火，煲至蕃薯變軟林，下冰糖(甜度可因應各人口味)，即成。
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番薯含有豐富的纖維，澱粉，脂肪和蛋白質之外，還含有豐富的維生素C、β型胡蘿蔔素、B類維生素和礦物質之鐵、鈣等。番薯常用來煲糖水。無論是甚麼季節，都是方便又好吃的甜品。