[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯
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2 d) g# J* P0 S0 W0 _) m- [* X5.39.217.77:8898【材　料】
5 [5 r2 }) l' ^4 V1 [+ V咖哩塊  3～4塊
0 W( w% [7 O9 _' t% M/ |; _+ dtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 C) j+ V3 k% h2 O1 g
花枝  適量
4 g& Y8 D8 }+ w$ L5 rtvb now,tvbnow,bttvb蝦  5～8隻
- J9 [. G* ~7 t( h$ B* c: H7 l5.39.217.77:8898魚片  適量 tvb now,tvbnow,bttvb8 p0 v  B0 Q# }
胡蘿蔔  1/2個
, D- @8 N, F( L9 O$ m' L9 @馬鈴薯  1小個
/ w" H" F* c0 J4 V" W, t& ?# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜  適量
+ l# M/ a# E* F+ F1 G& ]7 H公仔箱論壇高湯  少許
& j, c6 ~( G/ ~$ a8 o6 Ttvb now,tvbnow,bttvb白飯  1.5碗
" B0 ^3 p+ l# G$ z5.39.217.77:8898起司粉  適量
6 B9 T' }& C" o" {! Y3 S1 o1 e( x- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 + M! `6 H9 \. s2 W
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
2 m/ r3 C$ M' Y公仔箱論壇2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
9 g( x, v% R8 C, c% Y2 @6 \7 f6 i* Qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 公仔箱論壇, G  }; ~( x( ^1 w
【備　註】 * _+ h% `" r1 f4 r; T
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。