[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯1 k3 S6 q( P: ]) O0 [. }' Y

& K" X" Y, i* r) D' O【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `) P  W7 U  O
咖哩塊  3～4塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c  E) _$ Z7 {- U3 ?
蛤蜊  適量
; A; _2 E7 H4 `5.39.217.77:8898花枝  適量 5.39.217.77:8898  s( m0 K# y0 T# O
蝦  5～8隻 8 V/ E5 ?2 {3 B2 I8 N) R  N
魚片  適量
, n% e% n1 z! P" ~9 R8 q9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔  1/2個 ' g+ ~" }* W, d( h) i! n; A
馬鈴薯  1小個 tvb now,tvbnow,bttvb) y+ N$ T; D$ k/ G6 t( _$ R
花椰菜  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A& k. ~9 w& [8 `& V, W
高湯  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s$ }# c* p) I/ P
白飯  1.5碗 ( k" K  z* P3 m, C2 o6 _
起司粉  適量
9 P8 C, X" c( ]  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 ! P8 a! c  q  e) C+ Q
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 5.39.217.77:88986 F9 |+ t* C0 \6 z
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 5.39.217.77:88988 g& |8 y5 c/ j. N7 B, P+ R
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 + `) O( p! _; P8 [6 T+ E
【備　註】
* I3 `" ?5 m4 Z% l" ]tvb now,tvbnow,bttvb如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。