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[健康資訊] 嬰兒洗澡5訣竅,寶寶清爽過夏天

早安健康/林明慧報導
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吹彈可破的寶寶肌膚雖然人人稱羨,但夏天高溫導致的大量出汗,再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、離乳食等髒汙刺激,容易引起皮膚搔癢、紅疹等症狀,讓不少媽媽們傷透腦筋。
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: F, j6 f1 A/ B. L2 e4 ~% f+ _) n5.39.217.77:8898日本小兒科皮膚學會會員濱崎芹表示,正確的清潔方式可減少寶寶肌膚問題產生,讓寶寶更舒服的度過炎炎盛夏! tvb now,tvbnow,bttvb9 ^. }# O& L( D' `& K4 R
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幫寶寶洗個香噴噴澎澎澡吧!以下為濱崎芹提醒的寶寶洗澡注意事項。 5.39.217.77:8898( r, X' M" i9 z

! X! q: I6 E7 a, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以不用沐浴乳清潔
5 Z* R$ `$ P  c, G& g' [4 @. [tvb now,tvbnow,bttvb濱崎芹表示,除了手腳有髒汙或有使用防曬乳外,平常可不用沐浴乳,直接用水清潔,避免寶寶肌膚的潤澤被沐浴乳洗掉。沖洗時水壓轉小,並且用手確認水溫(約38-39℃)。另外,一天洗兩次即可,頻繁洗澡會使得皮膚失去油脂,導致肌膚乾燥。
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流汗記得要擦背
: I! N! L: [" y) b1 R公仔箱論壇炎熱的夏天,寶寶容易汗流浹背。濱崎芹建議,用擰乾的毛巾擦拭汗水,必要的話換件乾淨的上衣。睡覺時可在寶寶背後墊上吸汗巾,頭後方也可鋪一層毛巾加速吸汗。7 I% E# [6 Z. i& y0 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z. K" l9 o! h+ O* v
尿布濕了立刻換
( {- f2 Q/ C+ ]* H0 q公仔箱論壇寶寶尿尿或大便的話,濱崎芹認為,一定要立刻換上新的尿布。屁股被糞便沾到時,可將洗臉盆裝溫水,採座浴的方式清潔屁股。擦乾屁股時不要太大力,否則容易引起肌膚問題。濱崎芹建議,輕輕得擦拭水份,待屁股乾潔後再穿上尿布。此外,外出時也記得帶上幾片尿布,以便隨時更換。
, S. H3 w2 N7 E) Q/ ~& y3 M4 p4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 M7 L- |* ?) }3 |4 `. d
洗淨污垢容易堆積的部位
2 {" R( H; l/ s+ A& g% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子、腰部、手肘,以及有皺摺的部位容易堆積污垢,清潔時必須特別注意。沐浴乳在手中起泡後,用手溫柔得輕洗寶寶的身體,接著用水徹底沖洗乾淨。/ m0 v5 `, k, h$ F4 n

; m+ P8 ^0 @6 A& X9 ]9 p' {% q$ `  b5.39.217.77:8898洗澡水溫宜38-39℃,不宜泡太久
& L, T! k0 m: l: P2 V7 M: q) T# K5.39.217.77:8898洗澡水溫度過高容易使得寶寶肌膚失去水分,濱崎芹認為,38-39℃為最佳水溫。若有濕疹的話,為了不要使搔癢程度加劇,建議用38℃的溫水清潔。另外,泡太久也會使寶寶肌膚乾燥,最多以5分鐘為限。
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& Q2 Y) Y8 H& s2 H' H1 ~公仔箱論壇寶寶洗澡各部位訣竅 公仔箱論壇4 {# ?+ n" x! y7 R
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〈頭〉
6 V4 N, ^# T) v+ u+ x  g+ n& N0 l, X3 |5.39.217.77:8898用手指頭沾取洗髮精泡泡,以畫小圓的方式輕輕搓洗寶寶頭部。注意不要讓泡泡流到寶寶的眼睛或嘴巴裡。
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. ]0 }7 _! Z+ y- Z* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。〈腋下〉
1 e8 q- H: {2 B* }7 J2 x5 C  O( }由於腋下容易堆積髒汙,可向上抬起寶寶的手,張開腋下肌膚輕輕搓洗。記得要把泡泡沖洗乾淨。
$ G" @$ @  K7 J  u2 ^) d2 r  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: p* q4 R' d( c& k# l. M
〈手、腳〉
* r. F( X+ R3 q3 {tvb now,tvbnow,bttvb用大拇指及食指圈成輪狀,來回清洗寶寶的手肘和膝蓋。寶寶的手指縫隙也別忘記了。
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0 X6 Y. h( d! _〈屁股、性器〉 5.39.217.77:8898' z9 }" C$ i- F0 o
因為屁股的縫隙及性器的皺褶易藏汙納垢,用手指輕輕搓洗乾淨。
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  • soforlee

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