菜譜特色:- `' X6 C2 h# q( E2 R5 E- m$ @
5.39.217.77:8898; h' L1 {& j C
以意大利面為藍本,突破了墨魚的常規做法。營養健康、口感順化、中西合璧。
# |4 L y. r3 z' H% D4 n5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 b9 m$ B4 U! z1 M
菜譜用料:tvb now,tvbnow,bttvb2 |) j! T' R5 _. s# O9 ?. Z
( i4 b y+ |( R( ]5 q) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:小墨魚、青豆、玉米粒、胡蘿蔔、鹹蛋黃、
1 t1 p9 a& q9 d4 j9 \, T& X8 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, C7 ~4 ?( ]( I3 e6 m, V1 P0 c
蛋清、澱粉、料酒、鹽、雞精、蔥花、高湯少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r$ r1 A9 M" I# ~4 x) q
1 v, f! ?5 u |. s公仔箱論壇 菜譜做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 }* y5 p9 r3 \; T4 a, \
公仔箱論壇- u& U- ?) Y7 u2 l7 v9 p5 ~ R
1.小墨魚化凍打成泥,加入蛋清、料酒、澱粉攪拌均勻。醒面10 min;(利用醒面的同時準備步驟4)
. X* E" \' w! b6 N
" A7 O, C% V0 Z4 X; o+ b8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 註:攪拌墨魚泥時需向同一方向攪拌,會使肉質更為緊實且不易鬆散。5 ~4 L9 A" F3 H& M* \2 [. F
, O. S; B7 N# e, k9 h0 v% }
2.將墨魚泥裝入塑料袋內,袋子一角煎一小口。將墨魚面小心擠入開水中,麵條成形後撈出浸冷水;
0 q, x/ H5 Z: [2 p% ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a( b G1 y! C/ u
註:開水中放入適量鹽,會使麵條更有韌性且不易粘連。
" V$ e, x l3 K) Z5 p5 u G5.39.217.77:88980 W! P) W0 j4 C$ k: x; X. N2 V
3.鹹蛋黃煮熟碾碎;
* |3 u% |; K! P W+ n# m+ {tvb now,tvbnow,bttvb
8 Y0 U; R: s/ O 4.玉米粒、青豆焯至6成熟,胡蘿蔔切丁;
, P+ l& X2 p, l7 T; E# F! @" c1 J. I4 b3 k
5.起鍋熱油,炒香鹹蛋黃,依次放入玉米粒、青豆、胡蘿蔔丁、墨魚面、加入高湯;
, v! H7 T7 Q! m% Q6 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 R, a' R7 G3 |" x5 ~2 Q8 {1 {9 _1 x
註:可利用煮麵條的水製成高湯,一舉兩得。
4 l% C' ]5 r) f2 u7 ^tvb now,tvbnow,bttvb, X0 f& V" i' V6 G
6.最後加入少許鹽、雞精調味,適量水澱粉勾芡,大火煮沸的同時撒上蔥花即可出鍋。tvb now,tvbnow,bttvb0 X U2 e2 g! F4 W
* n* u5 n0 w, O( x& s公仔箱論壇 小貼士:
# S9 S' u; t5 M; r
, r0 g& ]" k. h! Y I 也可將墨魚泥著色。如加胡蘿蔔打成紅色,加菠菜汁打成綠色。
# r; z" i: j9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c: } ?, l- {' B. S* L8 d公仔箱論壇 4 P- u8 ?( t, T9 }- g
7 G; v0 q$ F' o0 X# W g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! k/ j$ m: _8 @4 J# J' `
" b: m5 p: l- a; f+ V8 P7 N

5 n: d: a8 M' I+ W6 i8 l1 l& O8 _5.39.217.77:8898
- T) H+ }: T s( Y+ w! @" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |