健康醫療/編輯部報導
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最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。/ ?+ s) G/ g* u( `0 q0 s b" v1 u
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兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗8 [8 O x! G8 [ x
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。3 O4 @/ Z5 ]/ l5 Q* t% o! }' c
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資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:5.39.217.77:8898+ G% ^9 t: o; Z! \
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1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X6 b8 v1 I& _) g4 [& \
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2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。5.39.217.77:88983 [- c; E' H4 N/ E% K
6 i4 G4 I8 j4 ?+ Y/ X. {3、養寵物,如貓或狗的毛。公仔箱論壇$ \5 x4 R( W. [! e1 X4 t% ]
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4、家中成員有吸菸習慣。! X8 k. i' Z! E% N3 E W; f0 M% [" {
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5、平常愛吃冰冷的食物。
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% |" s' j# L2 o; ]7 G5 k. U6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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5 g+ \# G1 g+ u1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
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; z3 o$ G) m# e& {* r5.39.217.77:8898國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:* ~; I$ F% O: ?
z7 Q f; x+ K9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、遠離過敏源、維持環境清潔5.39.217.77:8898- r$ _/ _5 t, _7 q3 n5 d9 ~( [
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塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。公仔箱論壇& g: E: Z5 z& }5 M# Y
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2、拒絕週遭菸害
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. v1 L$ U5 i* F4 `公仔箱論壇引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P1 Q8 h" p2 T! T' d5 b2 w
0 r5 W& c, _: b' a- H( S+ I3、外出戴口罩
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) r* v' m8 N0 f X l* dtvb now,tvbnow,bttvb病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。5.39.217.77:8898! h1 @; E2 ~8 ]) @# a8 u }* H$ S
+ b: O& U6 u% ]9 y8 n6 Q7 A3 i公仔箱論壇已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |