
素裹鹅肝汤 素裹鹅肝汤) ~% l# a9 ?: `" v
准备时间:10分钟
% e7 k% s1 H! R3 |) O' M3 l9 ^6 stvb now,tvbnow,bttvb 制作时间:40分钟tvb now,tvbnow,bttvb( Q1 i! Z# T6 g: h5 z6 i! k
主料:法国鹅肝20gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W- W+ T5 [3 Y) \, A
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5gtvb now,tvbnow,bttvb3 e: C7 }* f) R7 }. M7 F6 L
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;5.39.217.77:8898! e0 z% f, y! L
2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
+ N* s+ X# V- i5.39.217.77:8898 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
! \9 x! J* O; Q/ S3 }' J 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。5.39.217.77:88981 k( X' {7 Q( }! b& B1 Z& P( k
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |