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+ z0 H9 K; {3 g4 `% m kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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c4 e# J2 c0 |1 _( Y, h4 q5.39.217.77:8898花枝 80公克tvb now,tvbnow,bttvb b+ [7 }0 t* h: z2 g, z
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2 M7 J \; Q2 o$ z5.39.217.77:8898乾辣椒 5公克公仔箱論壇8 S5 O+ a! X8 a% v; Q. r
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大蒜 2粒公仔箱論壇) u2 j5 T5 a4 @7 y3 @
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$ x+ F4 L6 d z5 L0 {7 A公仔箱論壇青蔥 1支/ O, E4 s) ]; a3 x7 g
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【調 味 料】5.39.217.77:8898: y, p9 {3 ^% A L4 C1 l+ |* U3 u) x
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公仔箱論壇% B9 g {6 v$ M6 l$ m3 X0 U# y6 e
A.醬油1大匙* ]2 p% s/ b5 H
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白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S9 e( I- j4 G! G
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4 z3 q; Y9 h& e7 ]2 R) E! d3 e水 1大匙) l1 o/ w: b8 p' v$ `- T# D
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B.太白粉水 1小匙
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香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" \8 O: \( G0 J2 G
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【做 法】
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: k1 }. |9 d/ }! E% p' R1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。+ J* H/ }8 t( x# \: C
! \9 U- h: Q0 f( `( t2 ?2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。公仔箱論壇' ?+ w' y9 O5 j! s
. ~" e9 [: j2 _+ k- _ ?- ^3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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