心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,
- @( g* Z" S( S V; s 否則仍要靠自我要求才能有 所改善。
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剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的,它5.39.217.77:88980 ^" ^. u2 E8 K/ z7 z' Y
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讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理
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南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最
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G2 @4 z9 V; `$ [3 I& Z) _+ S/ B後只能接受令人不甚滿意的結果。」
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成功‧來自重複做簡單的事情tvb now,tvbnow,bttvb% Y \* o% o0 `0 D" n0 k8 ?. s
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從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡5.39.217.77:8898" `& m7 }, O" l0 ~
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& r& v6 L: \& x, ]tvb now,tvbnow,bttvb事只要養成習慣就好了。tvb now,tvbnow,bttvb- i$ I4 }' `4 v: C# `2 r: ~
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有信心不一定會成功,沒有信心一定不會成功。
6 Q; f) }0 o% M# A7 E4 C0 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: u+ e: U3 Q4 _) z1 z
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. l5 U" e$ w' `* r% C 能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。公仔箱論壇9 w" t3 G+ s6 j- G7 i. B$ k
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1.
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要努力爭取和他相伴一生的機會
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因為當他離去時.一切都來不及了....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _! _9 v" Z* N
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2. 遇到可相信的朋友時
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要好好和他相處下去
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5 _7 K; u0 Q$ l1 ^公仔箱論壇因為在人的一生中.可遇到知己真的不易公仔箱論壇- @8 ~1 E. V8 \
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* m7 U8 T Z' n! C# Z1 H5.39.217.77:88983. 遇到人生中的貴人時
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) t2 q( K' C( U; h3 Y5 L- ctvb now,tvbnow,bttvb要記得好好感激
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因為他是你人生的轉折點5.39.217.77:8898& a3 ?$ b- O+ R# `) R6 M
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4. 遇到曾經愛過的人時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* N* T5 g5 M" S: V7 I
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3 R/ j* B) \2 q* w% U4 w+ mtvb now,tvbnow,bttvb記得微笑向他感激
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( B- f3 b1 E% X, q因為他是讓你更懂愛的人
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% g c7 L0 Z' M3 y7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 遇到曾經恨過的人時# T& a7 A7 m7 E. B4 a) j% P. v: m
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5 S9 o6 m6 C- T% q( Y( J要微笑向他打招呼
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, |: G9 b' L# t5 i+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' k9 N; D4 H4 |
因為他讓你更加堅強公仔箱論壇+ M. I$ S3 y8 M( x% f) y0 w
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6. 遇到曾經背叛你的人時
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要跟他好好聊一聊- Y, |4 c! R: M* C6 b
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因為若不是他今天你不會懂這世界
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7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時
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- K3 _1 @* r" x4 {0 F7 X8 {4 U6 g! I5.39.217.77:8898要祝他幸福唷!
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# U6 e/ \1 I8 v* c. [7 f$ P, R公仔箱論壇因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎?公仔箱論壇" Y" ?/ Y, \; P5 l2 y$ H& E
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# N( I. y5 f9 |) |7 b$ |tvb now,tvbnow,bttvb遇到匆匆離開你人生的人時
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要謝謝他走過你的人生
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因為他是你精采回憶的一部分公仔箱論壇, d: g) x1 w* u9 d
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9. 遇到曾經和你有誤會的人時
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要趁現在解清誤會+ u/ n2 J2 H7 K0 U& ~
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! p d& X8 g' s# V( F5.39.217.77:889810.遇到現在和相伴一生的人
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* F' z: c K2 j' Z5.39.217.77:8898要百分百感謝他愛你
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因為你們現在都得到幸福和真愛
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