轉貼："擋不住的誘惑"？減重醫師揭開愛吃鬼的秘密
+ _9 J. @% I0 e& e6 k) _& a公仔箱論壇http://www.doctors.com.tw/
+ G6 Z. z4 k: b* \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' P+ i! D# m8 B5 T2 p+ i
醫星顧問 京典專業減重診所院長5.39.217.77:88982 ]7 Y! {" v+ z& e
肥胖專科 盧佳享醫師0 |% q9 k u5 j$ C M
$ _' Y# c/ l1 H
" 為何總是擺脫不了香雞排、鹹酥雞的誘惑？減重醫師發現，原來是因為這些食: j9 x/ w2 ?; I
物會刺激體內釋出天然鴉片，所以越吃越想吃…" 5.39.217.77:8898, H# G# E! L; y3 E& ]0 s( C& q& `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l! m1 d# @+ W5 _$ W2 z
在減重門診，常常會聽到減重病人很不好意思的告訴醫師說：tvb now,tvbnow,bttvb7 r* F5 m3 q1 y. E7 r3 O* \
「醫師對不起！ 沒聽你的話， 經過香雞排攤， 還是忍不住，所以體重沒下降
0 _( G9 I7 N3 e. a" f) jtvb now,tvbnow,bttvb」或「醫師對不起！經過便利商店，還是忍不住買了巧克力吃，所以…」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h+ {- h& x- [$ _
6 ]$ K& v; c. k9 T `
其實，想吃並不完全是病人的錯，有時候是食物本身的問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 L9 B# p2 V3 i8 J7 @
你會發現某些人就是特別偏愛某類高熱量食物。例如：炸雞、巧克力、麵包、麵
* ]: h% t) {$ P0 Ctvb now,tvbnow,bttvb條、洋芋片等。
. h/ R4 J1 H5 O$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r% W+ e! q* s( ?3 ]6 x# D2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而這種迷戀其來有自，主要是某些食物含有一種結構類似安非他命5.39.217.77:88989 I4 q: g& i! V L: v& i
(AMPHETAMINE)，作用類似鴉片(OPIATE)成分的苯基乙胺(PHENYLETHYLAMINE)的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o" ~- N1 c7 b# ~+ u- a6 _
物質，所以讓某些人愛不釋口。5.39.217.77:8898- k& ]" w9 q9 i3 F' m# A0 t# s1 f u
公仔箱論壇% b$ ^7 K" @$ v- l
另一個原因，是油膩的食物會刺激體內天然鴉片釋出，讓你吃上癮。 此外這種5.39.217.77:88986 {+ `% U8 f4 s) y
想吃某種食物的慾望，下午晚上比較強烈(所以香雞排都傍晚開始賣！)，早上比
- K8 Q! Y/ X1 J5 V8 Q+ S* i" ]較弱， 女生多於男生， 年輕高於年長。
/ l1 w: \6 h; y& K
9 V2 ^6 c( D$ j! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[含類鴉片效應的食物]：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W3 C2 }+ y$ ?
M&M巧克力、士力架巧克力、含果醬的蘇打餅、Oreo餅乾、洋芋片、果凍、棉花
( K- @( L( t2 Q5 ]8 E公仔箱論壇糖球、波滋脆餅等…公仔箱論壇( q# v5 |" K( X
# Y Z# U# L: C5.39.217.77:8898[會刺激體內天然鴉片釋出的食物]：
- w6 L1 }5 M: D' ~, ^香雞排、鹹酥雞、麵包、披薩、麵食、堅果類、肉類等…公仔箱論壇$ R8 _# ^2 c) h4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @" v$ a V5 K0 W1 I: S+ D+ c
當然一般人對這些食物並不會太迷戀，但若你發現一星期中有超過4天或連續3天 @0 |; }0 Q2 I; G5 t0 t, D
以上都喜歡吃這類食物，那表示你已上癮了(中毒了)。 這時你該怎麼辦？ 別擔
2 O2 n; N: A/ r- i" t+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心，除了求助於肥胖專科醫師外， 你也可以：tvb now,tvbnow,bttvb) i1 w* G5 P& J" y" k
5.39.217.77:8898, a, j$ z; ~5 L/ [; c- f
(1) 早晚吃300MG的鎂錠。
+ v w6 U9 m- C2 _# @(2) 早晚吃一粒奇異果。tvb now,tvbnow,bttvb4 C, g9 s' W' j2 l& f! v9 W
(3) 早晚喝一杯微甜的低脂牛奶。- o2 u# X7 v {1 O2 n- W
9 O; ]! w; t+ X- R* H) z LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以慢慢幫助你脫離想吃高熱量食物的慾望。 |
發表於 2009-8-29 02:14 AM
| 
