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' ~8 T) N3 _- L/ L5 [5.39.217.77:8898材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條公仔箱論壇1 O- c/ {. G U
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做法
' v! i7 z1 ?6 p2 {4 ltvb now,tvbnow,bttvb1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。7 M: z5 O6 G* t) h8 k/ B
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。5.39.217.77:8898) B9 \. _& p. \! z7 `( m' j3 u# m& z- Z
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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