6 p' ^. T- n1 n5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
. E6 P6 i* q, r* I7 M# x+ r5.39.217.77:8898我們一般凍豆腐都是用來做火鍋料和麻辣燙吃滴 這次來個特别的 呵呵
7 m/ F4 g; s7 J3 o: L" H- i$ S公仔箱論壇- y; X S* Y5 z& j
原料：公仔箱論壇6 I3 t+ i) P' A* z5 [
* `6 V7 z" r. f# O7 I8 Rtvb now,tvbnow,bttvb凍豆腐一塊、排骨。
! @4 L: M R4 l+ f: f0 i- G5.39.217.77:8898
' c6 n$ l( P: c& [7 X& Y% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |0 f5 n# y$ ~! I5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 |$ \* ~& s% a: w5 y: q
步驟：tvb now,tvbnow,bttvb7 r1 A1 p4 R, O) g5 O
tvb now,tvbnow,bttvb% R: @& [( ~% q$ i6 r1 [
1、凍豆腐買回來的時候,可以用冷水泡幾分鐘,以方便切塊。凍豆腐是北方人的發明，就是把豆腐冷凍以後再食用。冷凍後的豆腐發生了物理變化，出現了很多小蜂窩。這樣的豆腐吃上去的口感很有層次。凍豆腐放在葷湯裏煮是非常好吃的,因爲凍豆腐裏的蜂窩組織吸收了湯汁。
6 @+ P% M% T, ]公仔箱論壇
' s6 ~6 }2 v) T& z2 f8 B+ X- B2 p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z% Q; _$ r Y3 V" K: k# M, Q
. q! l, ~6 N, ?7 U7 a- H. g1 _" |公仔箱論壇2、鍋内放油燒熱，加入蔥片、薑片、八角、桂皮，爆香一下，然後倒入排骨煸炒幾分鐘。然後加水適量，用醬油、精鹽、白糖，改小火燜八成熟時，放入凍豆腐大火燒開小火燜20分鐘。, u5 d& O3 j' e' C- a3 g
- N; F1 Y7 v2 e- `3 N5.39.217.77:8898
' a5 s2 h4 ~- S9 b7 z$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T8 v# Q1 V8 t9 o: G cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起鍋前芶芡收汁，撒上蔥花即可。肉有凍豆腐味，凍豆腐有紅燒肉的鮮味。南方要想吃到也不是什麽難事，放進冰箱就OK，大概等個一天凍豆腐就出現了。當然還有最重要的，凡是豆製品或多或少都有些澀味，煮前用開水汆一下基本就可以解決澀味了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?5 {7 T- t o5 o8 q4 R
0 ~; h: U# W% P5 K8 l% U) r
5 ?8 z7 Z+ r, o& [0 o3 `4 stvb now,tvbnow,bttvb
* g( _: I l4 i# h" O7 J; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排洩，使體内積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的饑餓感，是肥胖者減肥的理想食品，多吃凍豆腐降低膽固醇，老人最適合，但消瘦者不宜常吃凍豆腐。 |
發表於 2009-6-10 03:04 AM
| 