0 W. B r/ G& S2 W材料& N, ~( W2 R+ j( I* d2 z% z# k/ o
魚.....1隻5.39.217.77:88984 Q) @3 \' T, k$ I. N1 a
鹽.....1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Q& n4 }" m8 |# W5 O! k# f
tvb now,tvbnow,bttvb7 v, k C4 z( C* j
* t& ]/ H7 z) ~# U7 d3 |- ~調味料
% p! f" ^( |8 K( M$ w7 a泰式辣醬.....適量公仔箱論壇- K/ ~$ s* u% W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _8 ~' e- h. y! G [% F. @
/ `/ x* q. N1 I; {6 \. p
作法公仔箱論壇8 Z" B5 h/ d) O) f
1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。5 U% e+ ^7 ^9 G4 R0 v" _
公仔箱論壇5 s; m7 Z; P4 F- ]
2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。5 }1 X# B% @% y. i, j& u; X6 z4 M
5 @, E6 B8 Z8 W8 B! n
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 