tvb now,tvbnow,bttvb6 o& A* J" g7 y8 Q" Q
材料
9 D: x! ]& W5 X" i0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚.....1隻公仔箱論壇& L3 R. y+ q/ z
鹽.....1/4匙5.39.217.77:8898$ u* \# ?# o/ J: R( `( l4 x
; {) b, h$ D. n8 Y5 n& M( [! ^, m, |) [
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l- z# Q2 i; V: o6 b C
泰式辣醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- |, a L8 t5 q4 i. F
: j5 Y9 G/ c. Z( S5.39.217.77:8898: O. R: Z6 T3 N u" W- z
作法
% k" {* y+ `2 {1 ?5.39.217.77:88981. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。
/ `: N7 p6 |8 Q5.39.217.77:8898
6 a: Z' b' X7 T$ q) x: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。# g- k1 A) V, E0 {4 r! h
e- Q( X' `6 w7 B, f2 `* E |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 