給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；) \, F' n  ^7 u8 p; g& K9 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f/ c% }' p$ a- B" v$ R
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f) Z2 K! U, _' t

$ M# d- j( M0 I1 G有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
; I8 M5 j- k" htvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
/ P( }# q2 d9 j7 T( r: ~3 y! F8 B牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ {5 t1 p, f8 d+ \6 [
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
. O* `6 S  ]# d& T9 ^: ^( a有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
; S& \$ A! S, `公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

# L9 n( V8 d) _+ V因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z( w( }$ U: t
我說，, r" s2 o( K" L; \  \, Y
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，5.39.217.77:8898$ T4 D0 G6 J$ {& F- f
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
- ~) ?- h! i* Z偶爾，
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; a7 S0 y; \2 t7 K: q該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
, ^: e% p( f4 A9 B退一步瞭望海闊天空，6 u9 v( Z1 E/ m1 q9 U+ ~3 j
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 p9 I* W" W: N% v0 ]
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。5.39.217.77:8898  @/ V! P. Q3 w/ a" @4 U0 W9 h
中國山水國畫中，5.39.217.77:88986 N9 C2 m/ W2 G& ^/ B" M/ h
留白是最高境界，
: |9 }) N: A* R4 {+ f9 J$ f4 m很難，tvb now,tvbnow,bttvb4 g/ O( c% C' q' {
但總得要去嘗試，學習。
0 f+ w/ y3 J# X7 u公仔箱論壇5.39.217.77:88988 o) i5 H3 Q, t8 T0 e
清楚看見一生的目標.....
, h$ f1 s( H" T公仔箱論壇提高效果的RELAX原則& E) V" l/ ?4 D" N  z! W2 V+ U
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
( h' I( a7 b0 G7 R' O( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `6 c0 M8 e" z8 i' P  O; p! s
忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a5 q% e- r3 M% W4 l8 i

效果跟效率又有什麼不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb3 J/ ^6 V8 g! y3 B# p5 e  [
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？! s; S" l: ^7 `, Z

8 s0 R8 r7 d% R, z; w公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，

+ G4 k+ s/ h3 |今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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公仔箱論壇, c. n! ^' D/ n1 i
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值tvb now,tvbnow,bttvb9 B9 J$ T, m7 e% W& W

5 e3 @5 O$ a  D5 Y: F有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
5 a% Y; z6 I! [7 Y4 z+ t# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e8 W! L6 x0 X7 N6 U! Z+ N5 h
舉個例子，

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？/ s: i$ s# N* _- k. ]

不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~" G$ X3 z3 N2 s8 |
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而是它不那麼緊急。
1 o' @( n1 J1 G1 A5 E! i有一位企業經理人，向公司請了三個月假，

) P4 E0 K! R8 F! ^5.39.217.77:8898只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，公仔箱論壇1 o: ^2 F, F1 K! K

親眼目睹球隊的每一場比賽。6 ?6 i3 a( F: S7 R0 o4 c5 G( g: k
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？

沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
4 p" }: u4 K9 z, y6 @4 t* E$ M! w2 `& C5.39.217.77:88985 j7 T1 U- k* A+ B; V% `, }
但是他卻非常在乎他的兒子。
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6 u& D- i( @6 a  n7 O. E. b這故事讓我深受感動，9 s; K# _$ C1 N3 ?$ U

& d' s+ j+ U$ t" J" J" M提醒我們，# N! u) [" ~5 J# Z

) m4 S* _; Y' }5.39.217.77:8898在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
% P+ Y4 `# u4 I  n5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 ^+ B/ r, v; L0 F" ]& @
忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~5 ?4 y+ G' t* S2 q( l

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，

( S: R: o4 B6 a! r; Y# I如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。6 F2 ?& y8 ?+ K' c8 h. C& ?* a- v
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c) v; V6 H5 ~. g4 g

回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb5 F4 x5 H9 I& M: R: t7 l& [: k

: v5 Q4 Y3 x8 K) t沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，

讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb* W; R' T& n7 [/ h6 V
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而是在煩忙的生活中，
, y* ?6 Z) s3 [, i公仔箱論壇
3 T0 r. G) Q" S- `公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {- D; g: }. ?# Z' N
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb+ j" N8 p0 w) k9 d* C0 x

' s# X: y- P& X# K( k公仔箱論壇或對關懷我們的家人說些感激的話。9 u+ S1 b$ i' i
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
3 m/ L4 t# ?5 S7 S, e公仔箱論壇
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。, B- j4 l. k; v1 _) O( u0 d# O

! s8 W- G0 O* k1 W4 n1 x我們每天都會面臨許多的挑戰，公仔箱論壇* f3 e+ q* c# c# Z0 B6 c+ J$ `- x
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.77:8898% {$ N! M  G3 @  s+ Y
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，

7 R# l8 z7 s- A' J, O生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]' a0 L/ X( F+ e& N5 N! a" ^
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？8 F% X- m! D& h* c; ]4 W, s
譬如，
" w0 V" H& p. ]3 O% o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [! L& Y  `- q" J, i0 u- L# H
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，5.39.217.77:88985 F1 K; q- W/ n

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
7 m- k) Z7 U$ b公仔箱論壇, e3 \" j' z* h4 r; L$ r9 i
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb# P# M3 h! ^$ L

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：8 o# ?) C* P+ U7 Q
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「她是我一生最好的朋友，tvb now,tvbnow,bttvb8 p; r% K; v% w6 B9 Q
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb$ y: L3 n! N" |1 C

我們不只有工作上的價值而已，: J) B- F) B  N% D( a/ a, m
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb( A% S2 G4 V& Y: l+ d

& V' i6 B5 J: G! Jtvb now,tvbnow,bttvb5.X（exchange），與人分享美善的生命

我們需要活出的生命不只是自己，

+ @" A% x9 G+ t4 e$ t# T0 B而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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9 d8 |& I+ c0 Ltvb now,tvbnow,bttvb像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，
& ?0 I1 u( Q4 B" Mtvb now,tvbnow,bttvb+ C/ U* J9 ^" F/ ]4 Q3 ?3 L$ j4 @
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：0 J! E+ F; U4 e9 ^) D

$ P9 c; O) @: K4 @8 p! s! d孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R1 ?& y# [5 @. M" f

或者我們讓人記住的只是：

! U: z, i) }9 X' g「哦！他是一個工作狂」，5.39.217.77:8898/ x0 v6 N+ U1 c
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我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A2 a8 u/ L8 j2 Y, h5 A
公仔箱論壇8 D1 }" u  i1 ~8 w; a$ B0 D
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。

- f' L3 J4 }' y公仔箱論壇因此，
2 S/ R% Q! q$ \公仔箱論壇/ g; q# B* S; b# D8 J0 \' O7 Y% D
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇2 ?! T9 ~9 z/ D4 o

* m4 z# f7 i% w7 Z( i讓我們成為有效率又效果的人。

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