『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
7 u) V6 U' V1 }7 [, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M5 u) ^3 E! {+ n5 o9 O/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』公仔箱論壇8 \: v: E; u/ f* A. N
- B H2 \) J* W# q# ~! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。$ r* z; t' P' |! E
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
2 R0 H o2 M. ~- _/ i6 d6 m) G; v6 }牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。 U* ` B, v' ^! W/ a
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
5 Q* D( r& [6 b# W# K公仔箱論壇有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。5.39.217.77:88985 V+ f7 x1 { b1 p/ f' a0 d. @
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
5 H% O, O. M v' Mtvb now,tvbnow,bttvb當牠爬起來以後，又去找小東西背。
: a6 p& }( l ?2 T6 B1 P$ F5 p蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
8 u" R) l1 Q/ d9 g t$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g' L P. X( t" Z
因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]4 q: _0 O1 x+ M8 B, u4 ~4 ?
我說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 E4 y9 O0 X6 d6 j: w8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u9 I& \: d ~3 S/ `9 b) x
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
' z3 u1 Y. N( ]7 T d6 Z當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V! y1 k ?* g7 e3 n
偶爾，, ~) Y: H! @! K1 H( L( }; I
1 A' N: G3 X- @. D' utvb now,tvbnow,bttvb該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y8 v/ A. ^. g- e
退一步瞭望海闊天空，
# j; f: s$ l7 C. x; M慢一會體驗流水落葉，
% j! P5 n4 f/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靜一下聆聽花開花謝。# C! A1 J, B5 E( X/ J$ q
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，公仔箱論壇$ K( X# {. x' G6 u/ J
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，# m0 G+ U6 z4 J2 o
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
2 m, M3 ]4 j, ftvb now,tvbnow,bttvb中國山水國畫中，公仔箱論壇+ {& o4 t& Q9 t& H$ v: J F
留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb3 @8 N1 q3 E1 l( C
很難，% x' @1 c4 L: s' e$ g
但總得要去嘗試，學習。
- l% Q3 Z4 v& I6 z% d* M5.39.217.77:8898
9 ?. M- t) n9 t. s! Y清楚看見一生的目標.....
( m; P. C4 I9 \提高效果的RELAX原則9 O4 x9 d. T$ I& t1 W! b2 v1 j
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- d" C# g1 C4 T) ^) f, K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z, k8 f3 m; L
忙碌的結果是否真能達到效果？
) U+ ]2 S/ o6 q8 E _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E; [% o8 _. u5 itvb now,tvbnow,bttvb效果跟效率又有什麼不一樣，
+ n; x, W, N3 i& K3 Y# B公仔箱論壇
* x: @0 Z% p* c5.39.217.77:8898我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？5.39.217.77:8898' Q, U( L0 [1 n
5.39.217.77:8898/ r7 }2 t# |/ [2 U
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
7 \: Q" n. Q- [5 r G/ n' Q& `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ w) X- ^; @7 @9 n0 H( a
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。tvb now,tvbnow,bttvb# J1 _; K% J% Z3 Y& a; b
( C- q- w6 S6 L1 y4 r: F/ R9 n! `: W* N- T2 m' h. b% C
0 B7 i) I$ j" {4 P 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
2 Q4 V G# Q. X6 i( w: p, c* B2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R+ |: b% _1 ~( \' Otvb now,tvbnow,bttvb有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5.39.217.77:8898/ Y/ {/ v2 H" f; p) f
4 Y$ `/ L1 g" ^% c' V公仔箱論壇舉個例子，
9 l- O0 O6 Z0 B5.39.217.77:8898
" V" y: k- i% G* C) A% M5 htvb now,tvbnow,bttvb每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？tvb now,tvbnow,bttvb& e: P* u( p' r7 X
公仔箱論壇- V4 B2 ~" T+ `9 @8 S6 l8 P
不是我們不認同運動對健康的重要，
7 j8 A( `8 B4 H1 H5.39.217.77:88987 j' W$ I: Y; Y2 Q v: y i
而是它不那麼緊急。5.39.217.77:8898 T8 R! C* N1 ^$ ]$ I& f
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p' m+ O" j: a X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r; [/ m5 E3 O4 L, k5 i! _: ]2 X' V
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，公仔箱論壇0 U2 s" E b6 l! s$ E" ]
! ~# e+ e) F: ?! E. M- n% M8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親眼目睹球隊的每一場比賽。
$ r' m! X& L8 S6 m公仔箱論壇5.39.217.77:88980 u& o# t) ^+ T5 A F
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？2 v5 M! C5 X5 I* ^, z
5.39.217.77:8898& G: o u/ Z- Q2 P* |" D
沒想到他一點也不喜歡棒球，7 v9 x, i. u: F" K7 g& e" u
公仔箱論壇6 m! F+ v( R- _5 H, h
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，. O, n9 h# m+ }/ c. ?: l7 t2 K
9 c# r' ]; r. c! t
但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb+ A. p; g) Y m
5 Z- _% s+ [8 F2 K/ E
這故事讓我深受感動，
( N, a" D8 x# e' @# n" H5.39.217.77:88987 u- F3 a) K) f* H
提醒我們，( u/ t; B1 R- | j) m( }
6 I# _, A6 b: P- J4 R8 T5.39.217.77:8898在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。公仔箱論壇. A4 H) ]3 x. F
tvb now,tvbnow,bttvb, b$ R' e, D9 g% U3 H
2.E（evaluate），不斷地評估所做的
* U2 t( W) _$ p' V1 Y9 }! ~5.39.217.77:8898& w& b+ ~- ^- u6 D( q
忙碌了一段時間之後，
: M H4 f+ I. f5.39.217.77:8898
( L2 w' G, P- S我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
?1 l5 q7 b, ]+ M1 z* j, R公仔箱論壇5.39.217.77:8898" P' o% J( Y+ o* k/ K
在忙碌的生活中，
, I% w2 T" d, r! O5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b$ y9 [% H+ f' O8 H/ gtvb now,tvbnow,bttvb一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb* n. V. i- h& C2 v. i4 H1 Z3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H) l- f- W# I, G! j! C
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
- d% j' C; X5 x7 C$ { T: g公仔箱論壇與我共事的一位經理，5 {& O6 ^5 Y2 ~, Y, L4 q
/ |. u; [* F$ V! {) L" h5.39.217.77:8898他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，公仔箱論壇- V% T" q7 ] P5 r- b
公仔箱論壇. M* H1 ~8 w6 V- g1 i
回家還要工作五到六個小時。
1 J+ w/ i* h3 Q8 p( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X* j1 y# }: ], ^, ~
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m6 I1 ~) B+ a& Y7 B) {0 Z8 c2 T
tvb now,tvbnow,bttvb. {) H# n7 V- g6 E0 g; k
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，5.39.217.77:8898, B& W% j! E& k" W3 M; b; ?
8 f, j. V, h# y
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
6 P g( m. h- k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P- x, {( e3 D: s% M5 F: K6 ]% d1 Q
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
& ]! P, ^/ r1 q' [" n. T! K5 g" L; ]; X
這股證明的心，5.39.217.77:88985 v+ \' B1 ~6 N6 j
, S; O$ j- E) ?/ E4 Utvb now,tvbnow,bttvb讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B* Q" y" ~6 k- Q
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb" f8 ~# X4 y+ x1 x9 z
公仔箱論壇: {" x3 x/ `4 u# ^
而是在煩忙的生活中，
" G! Y' o- q! ^0 |& ~* R9 {- A' f: c) o. o, z6 P" i9 _
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb# W, {. D- e9 N5 |
/ g @% K- ^8 E( w* R公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，5 ^: o6 [% m A
& d0 u, v. L: t- S$ o" i+ ~tvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% }% x1 h) \1 L! c
/ q; M7 U6 V" s f4 I
或對關懷我們的家人說些感激的話。
7 l, q7 R3 B/ i7 O公仔箱論壇5.39.217.77:8898; R, a1 i( |' Z) M
這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇/ ^& P1 h/ Y2 U/ ?8 v0 j0 a$ u
- u, x% [9 y( t0 }: ^6 H ^- N5.39.217.77:88983.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間公仔箱論壇$ w2 E9 ^4 }! |+ X4 L- p
* e) E9 \+ d' F l% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，5.39.217.77:88985 b* q/ _/ @8 \3 A1 f* Z; e# E
tvb now,tvbnow,bttvb u# h2 O( A: o! W" A4 ?
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
# ^3 L( Q5 n% o0 q2 j
# R/ q4 `3 h; y3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天都會面臨許多的挑戰，
/ H1 C2 }2 ?, x `2 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A6 P: U* z4 L
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.77:88985 y$ }: ~, i; b) V+ M
- H0 I& M6 S3 s5 a @, s6 Atvb now,tvbnow,bttvb然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h* m8 h( t+ d+ R: k: |8 g
2 z: l9 I) d. x' G
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」- u2 ~: D& K& M& P" Z: j8 i q
5 _# [* `+ K5 J: M
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
4 p' t! p6 D$ C& L9 v5.39.217.77:8898" U; z, ^( V; }
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
. F$ b: G- p; j
0 y- x0 v3 p* w公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
4 e5 Q- t5 _. A* b6 Vtvb now,tvbnow,bttvb3 y% r' T _0 P+ n
生活中我們同時扮演其他的角色，如：5.39.217.77:8898) A; q5 b, V% z
公仔箱論壇" j% _' @9 a- ]! j% D, r
兒女、父母、朋友、社區公民等，5 i- t7 p& i4 T/ S$ M' @
5.39.217.77:8898# x. Q" q0 S1 s" e/ z8 ^
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？0 ~+ q F$ E, f1 m3 c+ O
譬如，tvb now,tvbnow,bttvb6 Z3 Q5 ]* E# l- P Y
( e9 ^" Q z7 B& k我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
! @4 b, O# J9 E0 d& v0 R5.39.217.77:8898
% E8 k# N, x" M4 W" q. Z+ Etvb now,tvbnow,bttvb而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvb now,tvbnow,bttvb3 r% r! a0 ~3 Y, U1 V# ]; v6 ^
1 ?4 F% W7 o n, P v5.39.217.77:8898讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
( ~2 O/ c+ q6 v. ]- B, Y4 l! E8 f7 u4 A* W
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
1 c" |( w% r! \5 y+ E7 r公仔箱論壇
7 I! R/ M. ]& s# I3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：5.39.217.77:88986 Y4 y3 \! Z( w- {- s$ h
6 ^6 P5 h @" etvb now,tvbnow,bttvb「她是我一生最好的朋友，
, C! w1 v1 J8 A- w
- f$ i! j2 R% l, ?* G+ A# g7 W4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
+ s! \/ ~' ] u5 t! y# L7 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I. t0 `% D! c( s8 W
我們不只有工作上的價值而已，
& C$ W3 `% x% B, m3 D$ t: d# O* wtvb now,tvbnow,bttvb
: L* y4 R, X8 P# b. r$ xtvb now,tvbnow,bttvb我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。; r+ I& Y6 X& y5 Y9 T$ j
& H+ D: J# j8 d! i5.X（exchange），與人分享美善的生命
3 T3 D0 u4 S0 O8 Y n4 i2 |5.39.217.77:8898
. G/ s( r- D% t5.39.217.77:8898我們需要活出的生命不只是自己，& n& _$ \9 o" n
5 I6 [0 K% b+ h9 z& l
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
0 j! @. t5 J) L$ _$ c5 E/ S, d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a6 c& ^8 T$ \6 h6 c" z
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
0 v8 s9 [, H. N( [1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* J! q- |( N4 J公仔箱論壇逆向而行，生命活得光彩
2 X9 A+ I$ l* k6 itvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考，
0 K4 l8 x6 ?2 r: X8 z& N, p& r; Qtvb now,tvbnow,bttvb& g* M+ R2 t/ _( z) V" Z
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：% A# L, W/ [3 @4 c# W
1 @4 E& P9 g9 }* n4 s; Y" {孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？' l; y: v) j. V3 e K. i) b/ E1 P
* O; Q. Q5 p3 C" _+ n; W x
或者我們讓人記住的只是：
- F Z: A! ~3 P) C/ d8 ?# D( x6 B( p
0 _4 J T' { |2 W" W$ c「哦！他是一個工作狂」，) s5 T y! c! M) C3 Q
# L; f+ ~$ b: b5.39.217.77:8898我們一生中扮演許多的角色，& A2 O( p* O, H @2 ^7 o7 M( _, U
. ~/ a7 c) n8 T- w' n" P+ [5 |5.39.217.77:8898時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.77:88985 b" b* r; d1 q; O; I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T2 V! e8 A) L
因此，
$ z0 |, J, h" ?2 j# h; E0 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ c; Q8 X/ k& i1 x A
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
( ~. X: s" A& a. W9 V# R E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 {6 i; {+ z9 Q r
讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
| 